临床分型及表现
以颈部僵硬、痛、胀及不适感为主.常诉说头颈不知放在何种位置为好
以神经根受累或挤压的变现为主，变现为疼痛或者麻木沿神经根走向放射样感觉，或肌力下降，拿不住东西。
头部症状:如头昏或眩晕、头痛或偏头痛,睡眠差、记忆力减退、注意力不集中等。听力下降，咽部异物感、胃肠道症状:恶心、呕吐；心悸胸闷、情绪不稳定。
以上症状往往与颈部活动有明显关系，休息后好转。
多数患者首先出现一侧或双侧下肢麻木、沉重感,随后逐渐出现走困难严重的患者双脚有踩棉感。
混合型颈椎病是指颈椎间盘及椎间关节退变及其继发改变,压迫或刺激了相邻的脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等两种或两种以上相关结构,引起了一系列相应的临床表现。
造成颈椎病的原因主要有年龄，职业，体质，外伤，不良生活习惯，以及颈部着凉等。针对这一系列的原因，预防表现的尤其重要。
在日常生活中，避免长时间处于一种姿势，特别是低头，一定要避免长时间低头
改善局部血液循环。即便炎热夏日，也不要让空调直吹颈部
颈椎保健操既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。抬头，耸肩，可以选择游泳，特别是蛙泳。