寒冷的天气,吃上一顿热气腾腾的火锅,是很多人餐桌上的首选,但是这样的美味可不是人人都能享用的。银屑病病情极易复发,感染、精神压力、不良的饮食和生活习惯等,都是会引起银屑病反复出现或加重的原因。很多人旧疾复发很可能是因为近段工作压力大,焦虑紧张,再加上大量吃辛辣食物、喝啤酒,从而诱发了疾病。
秋冬是银屑病的高发季。目前,银屑病的发病机制尚不完全清楚,很可能与遗传、感染、药物、以及生活方式等有一定关系。
经常会有银屑病患者问“需不需要忌口”,银屑病患者不需要特别忌口,但也不等于可以胡吃海喝,主张银屑病患者在食物上做到“两多两少”。
多吃富含蛋白质的食物。银屑病患者大量的鳞屑脱落会使机体丧失大量的角蛋白,如果不及时补充蛋白质,就会患上低蛋白血症。因此,平日应多食用蛋白质含量丰富的食物。例如,质优价廉的豆制品、奶制品是比较不错的选择。
多补充维生素。银屑病患者体内缺乏多种维生素。新鲜的果蔬,未经加工的豆类、谷类,都蕴含着丰富的维生素,患者可以适当的多吃一些。但要注意在烹煮含维生素丰富的食材时,时间不可过长,以免破坏食物内的营养物质。
少喝或是不喝刺激的烈性酒、浓茶、咖啡,酸辣刺激性的食物要少吃或是不吃。有一些患者对于吃某些食物已成为习惯,一下子忌口可能会给自身造成心理压力,反而不利于疾病的治疗与恢复。可以逐渐减少食用这类食物,或用其它食物来进行替代,如用水果汁来代替酒精饮料。
少吃或禁吃高热量、高糖、高脂肪的食物。银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症,因此饮食要以清淡为主,少吃高糖、高脂的食物。患者还可以根据医生的指导以及自己的经验,注意哪些食物在摄入后,会引起疾病的复发。如果两次以上吃同样的食物都引起皮肤瘙痒加重,皮疹增多,则可能是你的“发物”,就应避免再次食用。
温馨提示
如果发现自己有出现类似于银屑病的症状,建议及时到医院去做个检查,并积极配合医生治疗,以免时间久了耽误比较好的治疗时间。
(文章内容、图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢!)
↓↓↓
中医健康养生专家的微信号为:cchengkang
回复`2`了解特色科室、专家团队等信息。
回复`3`了解联系方式等基本信息。