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很多女性经期气色都很差，痛经在女性的群体里面占的比例还是很大的。经期一旦有痛经出现，其反应就是腹痛难忍，不管是坐、躺都无济于事，甚至是面色苍白、四肢无力、浑身上下冰冷难耐。那么究竟这个困扰了广大女性朋友的症状是怎么产生的呢，我们又该如何去预防以及减轻它所带来的痛苦呢？
根据长久以来的分类方案，我们把痛经分为两类：原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经主要是指我们通过正常的体检基本上不能发现导致痛经的器质性病变，那么在没有器质性病变的情况下，主要是建议针对症状来进行治疗，一般可以考虑使用止痛药来控制症状，缓解疼痛，减轻痛苦。
继发性痛经主要是指会有一些内部器官的损伤，因此有必要进一步了解是否有潜在的疾病，这个就必须必须引起女性朋友的注意了。
我们经常会说管不住嘴，但是饮食健康真的很重要，据调查不良的饮食也会直接加重痛经，经期过于辛辣，过于寒凉的事物会加重疼痛感，甚至导致月经量突然减少或者增加。
另外一种就是我们女生无法抗拒的饮品——咖啡，奶茶等含有咖啡因的饮品，这种饮品能够刺激人的神经，使人产生不适，同样也有能够造成痛经的可能。
我们广大女性朋友在月经来临的时候一定要特备注意保暖，外出穿裤子不要裸露脚踝，当然也建议不要穿着露肚脐的衣服。可以通过喝一点红糖，姜茶来温暖身体，从而祛除月经期间所伴随的腹部疼痛和身体产生的寒冷感觉。
理气 活血 止痛
【功 效】：理气 活血 止痛
【主 治】：用于气滞血瘀的胃痛、胁痛、头痛、痛经。
【组 方】：醋延胡索 白芷
【包装规格】：0.25g/粒，3*12粒/板/盒
【服用方法】：口服，一次4—6粒，一日3次
【禁 忌】尚不明确。
【不良反应】尚不明确。
请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
龙发制药——50多年专注做彝药
龙发制药坐落于风景秀丽的彝药发源地楚雄彝族自治州，始建于 1967 年（原楚雄州制药厂），目前拥有国家药品批准文号 180 个，14 种不同剂型，其中 14 个是全国独家品种。
龙发制药把药材选材作为制药的基础，充分发挥云南本土药材的质量优势，以彝族民族药、经典中成药、儿科药为主打进行研发生产，现结合自身产品优势与复旦大学、中国科学院等多家科研院所开展科研合作，对 14 个独家民族药进行二次开发。
2017 年 4 月 27 日，龙发制药在新三板成功挂牌上市（股票代码：871290），成为中国彝药第一股，正式开启中国彝药的资本经营之路，传承并发扬博大的中医药及民族医药文化。
龙发制药69个品种入选2019版国家医保药品目录
2019版《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》所列药品共计2643个，全部为基本医疗保险、工伤保险和生育保险基金准予支付费用的药品。其中，龙发制药69个品种收录其中【中成药54个（甲类35个、乙类19个）、西药15个（甲类12个、乙类3个）】，这是龙发制药建厂50多年来对产品集群精甄细琢、去芜存菁的成果！
龙发制药企业歌——《龙发之春》MV