老人降血压,达标别超标!

来源: 步長制药/buchangpharma


天气渐凉,要关注自己的血压!

老人降血压,达标别超标


高血压患者血压应降到多少为合适 ? 即血压控制目标值应怎样界定 ? 这是一个医生和病人所共同关注的重要问题。
世界卫生组织规定,成人血压 <120/80 毫米汞柱为理想血压,<130/88 毫米汞柱为正常血压,130 ~ 140/85 ~ 90 毫米汞柱为正常高值。血压 >140/90 毫米汞柱为轻度高血压,>160/100 毫米汞柱为中度高血压,>180/110 毫米汞柱为重度高血压。目前专家的共识是:血压 >160/100 毫米汞柱可使病情急剧恶化,故应立即用药降压,血压 >180/110 毫米汞柱患者易发生高血压危象,对生命构成威胁。所以,必须紧急降压。
专家认为,老年高血压患者血压控制的目标值一般应为 130 ~ 140/85 ~ 90 毫米汞柱, 不要求降压到120/80毫米汞柱。若一味强求, 反而会弄巧成拙, 不利于健康。


有以下几点原因要知道

1. 老年人均有不同程度的血管老化,使动脉管壁弹性下降。此时,老年血压随年龄增长而逐渐升高, 实际上是一种生理性补偿。


2. 患者长期高血压,已产生适应性变化。如突然降压过快、过低,反而会导致局部组织血流灌注不足,甚至可诱发心绞痛、心梗、脑梗或加重老年痴呆。


3. 老年人的心血管特点是:心率波动小,而血压波动大,在一天内收缩压上下波动可达 20 ~ 40 毫米汞柱。为了防止低血压的出现,降压必须留有余地。


70 岁以上的老人,收缩压不再随增龄而升高,舒张压反而逐年下降,使脉压差加大,此时应特别注意降压不要过低(超标)。针对高收缩压用药时,一定要防止出现舒张压过低的现象。有研究表明:舒张压 <70 毫米汞柱时, 血压越低,病死率越高,值得关注。


80 岁以上的高龄高血压患者,血压常有自然下降的现象,且多伴有严重心、脑、肾功能减退。大处着眼原则上不轻易用降压药, 尤其是静脉降压药。另外, 对于已有心、脑、肾、下肢严重病损的高血压老人,宜酌情将血压控制目标值上调到收缩压 140 ~ 160 毫米汞柱,以确保不出现低灌注症状。


总之,高血压是老年人心脑血管病、糖尿病的恶化底线,是致死的重要危险因素,绝不能掉以轻心。该吃药时就吃药,但又不能使降压超标。降压目标值的界定,一定要遵循个体化因素对于年高多病的老人,最好请有经验的专科医生, 根据具体病情权衡利弊, 最后敲定

 小贴士:三招让你不忘服药 

吃好降压药, 血压才平稳。漏服、忘服很容易造成血压波动,下面三招教你按时吃药。

1. 家里、单位两套药。

2. 电子药盒定时闹。

3. 一天一次长效药。