一到秋冬季，嘴唇就不好受。
嘴唇干裂刺痒，很多人以为最简单的方法就是用舌头舔一添，用口水来解决干燥，结果没多久，刺痒感更明显了......
因为唾液中的蛋白、无机盐、酶类物质等会从唇部吸收水分并且刺激嘴唇，导致干裂刺痒愈发严重。
有些人甚至还以为坚持涂润唇膏就可以解决问题，其实不然，润唇膏可以起到一定的保湿作用，但解决不了病因，比如营养不良、感染等问题。
另外，对于嘴唇有裂口的人来说，润唇膏还可能会刺激伤口，特别是带香味的产品，含有的香精和化学添加剂可能会造成唇部过敏，加重刺痒的症状。
这一期德叔医古系列由广东省中医院副院长中医主任医师张忠德教授来给大家讲一个经典案例「如何正确治疗反复发作的唇炎」。
「德叔医古」第 199 期
唇炎反复发作到底怎么办？
吴姨今年50岁出头，儿子的高考让她操碎了心，几个月内瘦了不少，嘴唇反复脱皮，伴有瘙痒，图方便自己买药膏涂一涂。
后来出现了睡眠差，难入睡，胃口差，但吴姨迟迟拖着不肯去看医生，一直等到儿子收到录取通知书，才松口气，在家人的劝说下前来找德叔求治。
初见时只见她一脸憔悴，面微肿，双目闪烁，口唇干燥、唇周发红，稍肿，详细询问病史得知吴姨经常鼻塞，口腔溃疡，口气重，没胃口，稍微吃点东西，便会出现胃胀，打嗝等不适，再看舌苔，舌中部苔黄厚，则脉沉细。
德叔解谜
虚实交错 脾肾不足是关键
吴姨由于儿子高考，陪着熬夜学习，加上饮食不规律，不断消耗、透支生命的物质基础—精血，所以吴姨的唇炎反复、口腔溃疡等症状与精血亏虚，相火上炎有关。
引起相火上炎的根本原因在于先后天不足，所以这一派“热象”不能单纯使用清热之品，不能一味见火清火，还要注意鼻塞、大便烂、胃纳差、苔黄厚等容易被我们忽视的“虚”象。
治疗上，第一步重在清热除湿止痒，佐以调脾，第二步以调脾固肾为主，经过近1个月中医辨治，至今有半年唇炎未再发作，口腔溃疡、睡眠差等不适痊愈，体重也增加了。
预防保健
唇炎反复难愈 巧用穴位
德叔强调不是所有唇炎都是湿热在作怪，观其本底为关键，尤其是像吴姨这类人群，脾虚为本，虽有口腔溃疡，口气重等“热像”，但其实多是脾虚处理不了吃进去的食物，食物堆积在肠道而出现的。
不能盲目清热利湿，因为这类食物多为苦寒之品，弱弱的脾胃，再次受到伤害，容易反复发作。
平时可以做一些穴位按摩缓解。具体方法如下：
选血海，丰隆，足三里穴，用拇指或食指指腹按揉穴位，力度以有酸胀感为度，每个穴位按揉150～200次，每日1次，有祛风止痒，健脾益气之效。
德叔养生药膳
生地防风焖老鸭
材料：老鸭半只，生地黄15克，防风10克，白术15克，食用油、精盐、生抽、生粉、白砂糖适量。
功效：滋阴养血，祛风润燥。
制法：各物洗净，老鸭切块，放入沸水中焯水。生地黄、防风、白术放入锅中，加清水500毫升（约2碗水量），煮20～30分钟，取药汁备用。锅内放适量食用油，炒热后，将老鸭放入锅中，加入生抽、生粉、精盐、白砂糖调味，炒至肉熟，放入锅中，加入清水100毫升及药汁，盖上锅盖焖煮至收干汤汁即可。（2～3人量）