【全球洗手日】健康生活，从洗手开始！

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你知道吗？每年的10月15日被世界卫生组织定为“全球洗手日”，这是一项在全球范围内推动洗手的倡议，目的是呼吁全世界人民通过“洗手”这个简单而重要的动作，加强卫生意识，防止感染疾病。

也许您会说“洗手？？？这谁不会啊！水龙头打开，挤上洗手液，冲洗干净，如此简单，这是每天必做的一件事儿....”

可是，你真的正确洗手了吗?　你知道如何科学洗手吗? 什么方式才符合国际标准呢?　

有调查表明，我国居民“正确洗手率”仅为4%，人的一只手上可附着40多万个细菌以及病毒、寄生虫卵等，儿童经常会用手捏食各种食物，如果手洗不干净，会诱发各种疾病。可见，洗手可是个极具技术含量的“工程”。

吃饭前后或接触食物之前；

喂养或宠物玩耍后；

咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后；

大小便后；

处理垃圾后；

触碰任何体液后；

双手看起来不干净时；

外出回家后或玩完玩具后；

接触钱币后；

使用电脑、鼠标、手机后；

与病人接触后。

湿：在水龙头下把手淋湿，擦上洗液或抹肥皂。　

搓：

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓;　

第二步：手指交叉，掌心对手背揉搓，双手交换进行;　　

第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;

第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓；

第五步：握住另一只手大拇指旋转揉搓，交换;　

第六步：将指尖合拢另一手掌心旋转揉搓，交换;　

第七步：螺旋式擦洗手腕、手臂，交换。

冲：用清水把手冲洗干净。　

关：用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。　

擦：用干净的毛巾或纸巾擦干。

为进一步规范洗手步骤，提高医务人员及公众的洗手意识。近日，在院感科的倡议下，我院各临床科室积极行动，开展了以“‘手’护健康，从你我做起”为主题的洗手日活动。

大家主动邀请患者及家属参与，通过医务人员的宣教，提高了病友们的手卫生意识，将正确、彻底洗手的方法教会他们。

在此，我们倡议：正确洗手是最廉价、最简单的预防疾病的方法，需要每一个人认真掌握并身体力行地去实践。我们要把每一天都当做“洗手日”，关注手卫生，养成良好的卫生习惯，预防疾病，从洗手开始，从你我做起！