健康科普 || 听王陇德院士谈《你有责任让自己更健康》

来源: 西峰卫生健康局/xfwsjs

“十个网球”“四个一”,每天要吃这么多食物!你吃够了吗?
缺乏运动锻炼,是世界卫生组织总结的全球第四大死因你知道吗?
合理膳食
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
王陇德院士教你如何在日常生活中维护好自己的健康。
改变不良生活方式,做自己健康的第一责任人。

视频来源:腾讯视频

编辑:刘娟娟

没有全民健康

就没有全面小康

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