家住南昌市西湖区的宋阿姨三年来一直受着腰痛的困扰，因为长时间没有引起重视导致病情加重，出现左腿疼痛和麻木的症状，晚上会经常痛醒，还影响了正常行走！家人带着宋阿姨跑了好几家大医院之后都被诊断为“腰椎间盘突出症”，并被告知病情很严重，需要手术治疗！宋阿姨不仅害怕上手术台而且还担心手术后会产生不良反应，疼痛难忍的她经小区邻居介绍来到了江西省中医院针灸三科就诊。
经过医生细心诊察经络、穴位的状态后，为宋阿姨辩证属中医痹症的“气虚血瘀”证型，认为宋阿姨素体气虚是疾病之本，久病瘀血闭阻腰部经络，不通则痛是标。
治疗该病症最好的方法莫过于“热敏灸”，该疗法即可活血化瘀治其标，又能补中益气固其本。医生随即为宋阿姨进行热敏灸探查，当艾灸到腰阳关穴时，她感觉到热量能扩散到整个腰部，且有热感逐渐向腹部渗透，当艾灸到左侧环跳穴时，她能感觉到热量往下肢传导。经探查确定腰阳关穴、左侧环跳穴是宋阿姨的热敏穴位，医生随后为其量身定制了热敏灸治疗方案。
经过1个月的治疗，宋阿姨疼痛感已有明显好转，这也坚定了她要继续坚持治疗的决心。功夫不负有心人，经过近3个月的热敏灸治疗，宋阿姨现在腰也不痛、腿也不麻了，也能整晚睡个好觉了，从前出行坐的轮椅，如今终于可以跟它说再见了。
宋阿姨2019年7月18日腰椎间盘CT显示，腰5-骶1椎间盘左旁中央突出约1.0cm，硬膜囊明显受压变形。
经热敏灸治疗后，2019年10月11日复查腰椎间盘CT显示腰5-骶1椎间盘突出较前明显缩小。
如何自测是否患有“腰椎间盘突出症”？
腰椎间盘突出症是由于突出的腰椎间盘压迫神经所致的一系列症状，本病除了腰痛以外，还伴有患侧的臀部、下肢后外侧疼痛等症状，严重者可引起下肢麻木，这些症状通常在腰部受凉、劳累、行走后加重。
如果您出现了以上症状，那您可能已经患上“腰椎间盘突出症”了。应注意的是，确诊腰椎间盘突出症还需要到正规医院由医生检查并进行相关的辅助检查。
“腰椎间盘突出症”该怎么治疗？
腰椎间盘突出症的治疗有手术和保守治疗两种方案，目前临床多数的腰椎间盘突出症患者通过保守治疗可以缓解病痛。保守治疗一般采用口服止痛药物（布洛芬等），腰椎牵引、中药口服、外用膏药敷贴等等，治疗效果不一。
什么是“热敏灸”疗法？
热敏灸是采用点燃的艾材，在体表的热敏化腧穴上施灸，激发透热、扩热、传热等热敏灸感和经气感传，并施以个体化饱和灸量，从而达到防治疾病目的一种艾灸新疗法。该疗法由我院陈日新教授及其团队创立，历经30多年的探索，现已广泛应用于临床各科。
热敏灸具有温经通络、散寒祛湿、化瘀止痛的功效，经过我们针灸三科团队的多年临床实践及科学研究表明，热敏灸治疗腰椎间盘突出症有明显疗效。该疗法无创无痛，无毒副作用，且具有极大的舒适性，因此容易被患者接受。
如何使用“热敏灸“治疗腰椎间盘突出症？
（一）探查热敏穴位
热敏穴以腰骶部及下肢为高发区，多出现在腰骶部区域热敏化穴、至阳、关元俞、委中、委阳、阳陵泉、昆仑穴等区域。
（二）热敏灸操作
根据上述穴位出现热敏化的不同，按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作：先回旋灸2分钟温热局部气血，继以雀啄灸1分钟加强敏化，循经往返灸1分钟激发经气，再施以温和灸发动感传、开通经络。
1.腰骶部区域热敏化穴单点温和灸，患者自觉热感向深部深透及向四周扩散并沿一定路线传至下肢或自觉麻木感，灸至感传消失为止。
2.至阳、关元俞(双)T形温和灸，患者自觉热感深透至胸腔且热感沿督脉传至腰骶部，灸至感传消失。
3.委中、委阳穴双点温和灸，患者自觉热感穿过皮肤透到深部且热感沿大腿后侧传至腰骶部，灸至感传消失。
4.阳陵泉、昆仑穴双点温和灸，部分患者的感传可直接到达腰骶部，如感传仍不能上至腰骶部者，再取一支点燃的艾条放置感传所达部位的近心端点，进行温和灸，依次接力使感传到达腰骶部，最后将两支艾条分别固定于阳陵泉--腰骶部或昆仑--腰骶部进行温和灸，灸至感传消失为止。
（三）每次可选取上述1-2组穴位进行热敏灸操作，每天1次。
如何在日常生活中预防此类疾病？
1.应尽量避免弯腰提重物，避免久坐久站；
2.腰部注意保暖，不可贪凉；
3. 发病时尽量减少腰部活动，以卧硬床休息为主；
4. 腰痛急性发病时不可暴力按摩，容易造成二次损伤。
优秀科主任展示
焦琳，主任中医师，医学博士，硕士研究生导师，科主任。从事针灸临床教学科研20年来，始终秉持“大医精诚，博采众方”理念，对病人认真负责，受到广大患者的一致好评；医术精湛，为解决患者病痛，学习经典及各家之长，根据不同疾病及疾病所处的不同阶段选用用针刺、热敏灸、督灸、脐灸、力敏推拿、经筋松解术、穴位埋线、针刀、浮针治疗患者顽疾，在临床工作中认真严谨，力求最好最快解决患者问题。
为积极响应国家“一带一路”战略，推广中医药国际化，加强国际中医文化之间的交流，推广我校原始创新技术—热敏灸技术。本人多次前往俄罗斯、西班牙、韩国、巴西等国家举行热敏灸学术交流与推广，受到国际学员与友人的一致好评。
在临床科研中，主持国家自然科学基金2项，省厅级课题基金5项，参与国家973计划2项，发表论文20余篇，参与主编论著5部，申请专利1项。作为一名教师，言传身教，坚持理论与临床实践相结合，临床教学通俗易懂，共指导10余名硕士研究生顺利毕业找到工作，1名学生获得校级创新课题基金，1名学生获得国家奖学金，毕业学生本专业就业率100%，指导学生参加全国大学生互联网+创新创业大赛，并荣获全国铜奖及优秀指导教师奖，参加远志杯全国大学生课外学术科技作品大赛全国三等奖。
在过去一年临床教学，科研工作中硕果累累，立项国自然科学基金《迟发型热敏腧穴红外特征研究》1项，立项科技厅重大创新课题《经筋手法松解术治疗膝关节骨性关节炎的临床疗效观察》1项，参与论著《针灸人生，医案荟萃》、《小儿推拿学》2部，荣获中医药国际贡献奖-科技进步奖二等奖一项。
针灸三科简介
江西中医药大学附属医院针灸三科为国家临床重点专科、国家中医药管理局重点专科、全国针灸协作组组长单位、腰痛病协作分组组长单位、江西省重点专科、江西省特色专科、江西省针灸临床研究基地、江西省教育厅示范性硕士点、江西省艾灸技术创新团队、江西省首批优势科技创新团队。本科室拥有一支高水平的专业学术队伍，是集医疗、教学、科研于一体，技术力量雄厚、治疗手段完备的专业科室。
本科室现有主任医师3名、副主任医师2人，主治医师3人，住院医师3人。承担国家级、省部级针灸科研项目50余项，获国家科技进步二等奖-项，省科技进步一等两项，省科技进步二等奖-项，发表论文300余篇，培养硕士、博士研究生70余人。本科室医疗特色突出，现已开展了热敏灸、脐灸、热敏铺灸、督灸、针刺、经筋手法松解术、力敏推拿、针刀、皮肤针、穴位注射、穴位埋线、穴位敷贴、刃针、放血、耳穴压豆、浮针等多种特色技术，其中由本科室学科带头人陈日新教授创立的“热敏灸”疗法，在国内外享有极高的声誉，已在全国范围内形成“北看天津针，南看江西灸”的格局。
本科核心治疗病种为痛症(颈、肩、腰、膝痛等)、瘫症(中风偏瘫、面瘫、截瘫等)、其他各科病症(功能性胃肠病、男性性功能障碍、过敏性鼻炎、带状疱疹后遗症、肥胖病、痛经等)，并擅长各种功能性疾病及亚健康的调理。
我院实施无假日门诊 假日和周末看病和平时一样
为切实解决老百姓看病难的问题，改善群众就医体验，最大限度方便患者就医，从本月开始，江西中医药大学附属医院（江西省中医院）推行“无假日门诊”服务。
无假日门诊，指的是门诊全年开诊，周末及节假日期间均照常接诊，药剂科、检验科、放射科等相关医技科室均正常开放，和工作日没有区别，收费标准不变。患者在节假日来院就诊，无论是找专家就诊、还是做检查、拿报告，都和平时一样。
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往期回顾 编辑：钟世芳
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