小宣心悟
一场秋雨，不再是凉意，已觉到寒气，肺主气，司呼吸，居于上焦，它和天空中的云彩是相应的，属于整个蓝天白云大气层。
“千江有水千江月，万里无云万里天”，晴空万里无云则身心舒畅，肺为娇脏，这上焦肺气要清朗，受不得半点压力。
而“黑云压城城欲摧，山雨欲来风满楼”时，整个人胸肺都是郁闷的，这是为痰浊蒙蔽。
所以，当天气突然变化，寒流来了，忽暖忽热，小孩子最容易感冒咳嗽吐痰，而老年人不注意保暖，心脏肺部就有可能被痰浊蒙蔽而窒闷。
故而，交节气前后，疾病最多。所以节气变化，要注意保护心脏、肺部，节气变化，小宣贴起，红花温心暖阳，杏仁宣发寒气，双风门+膻中为首选。
忆来唯把旧书看
携手时时有小宣
秋雨之时，悟宣悟自然，十年古道之上，初见朝阳，欣喜不已。
小宣之寒露
寒露啦，秋燥依然在灼肺，肺紊乱了就会各种咳嗽。
无论是白痰、黄痰、黏痰、泡沫痰，总归影响心情；如果再呛咳、阵咳、半夜咳醒，那简直是影响对秋季的好感了。
足厥阴肝经上入颃嗓。肝经风热会造成咽干、咽痛、声嘶。木火刑金还会使得肺热、肺燥，加重咳嗽、声嘶。
如果是风寒咳嗽，建议口服通宣理肺丸，18小时后小宣贴双肺俞+膻中。
如果是痰热咳嗽，建议用复方鲜竹沥液，小宣贴双肺俞+膻中为主。
如果食积咳嗽，建议用小儿消积止咳口服液，小宣贴双肺俞+双丰隆为主。
久咳或过敏性哮喘，本节气双心俞+双肾俞主之。
寒露不同白露，阴气侧漏，小宣早贴为安！
小宣常见病贴敷方法（一）
小宣常见病贴敷方法（二）