结合全民健康生活方式减盐专项活动,近日,汉川市疾控中心和市盐业分公司联合开展了高血压防控知识宣传,以“18岁以上知晓血压”为主题,科普“三减三健”和“就要5克”(5G) 的减盐理念及科学用盐的宣传活动。
“大爷,5克盐大约是这么多”护士指着倒在桌面的盐如是说道。“婶子,您血压为110/80,属于正常血压范围,您不用担心。”“大叔,所谓的三减三健就是“减少盐类摄入,减少糖类摄入,减少油脂摄入;倡导健康口腔,倡导健康体重,倡导健康骨骼。”医护人员人有条不紊的向现场群众科普着相关知识。
据最新的调查数据显示,我国18岁以上居民高血压的患病率高达27.9%,即大约每4个成年人就有一个高血压患者。但是,我国18岁以上人群高血压的知晓率仅为51.6%。测量血压已经不是老年人“专利”。18岁及以上的成人应该定期自我监测血压,至少每年测量1次血压,并知晓自己的血压。对于一些肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒等人群和血压为正常高值者(120~139/80~89mmHg)来讲,更是要经常测量血压。饮食中钠盐含量过高,长期食用,会引起高血压,增加心脏病和中风的发病危险。
此次活动,悬挂横幅6条,摆放展板8个,宣传资料发放200多人份、共计1400多册。接待市民咨询和测量血压共计200余人次。通过宣传活动,以鼓励更多的市民重视血压,促进18岁及以上成年人定期自我监测血压,控制高血压危险因素,传播和普及低盐饮食,践行减盐行动,日常生活食用盐进入“5G”时代;指导市民做好自我血压管理,切实提高高血压知晓率和控制率,不断增强全市居民健康水平,为建设健康汉川做出应有的贡献。