【科普大赛】精彩！最靠谱的科普视频，千万别错过

吃水果还有这么多讲究？

怎样才不会成为手机手的一员？

该如何科学防治“蝴蝶病”？

……

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作品编号：1006

作品名：水果健康吃

单位名：广东省中医院

作　者：王悦欣

主创人员：王悦欣

市　区：广州市/荔湾区

广东省中医院王悦欣：通过动画以及通俗易懂的语言介绍给大家，关于水果健康吃的方法，让大家知道正确养生的吃水果要注意些什么。

可不可以简单介绍一下这个作品呢？拍这个视频的目的是什么？

答：这个作品主要是通过动画以及通俗易懂的语言介绍给大家，关于水果健康吃的方法，让大家知道正确养生的吃水果要注意些什么。主要目的当然就是教会大家正确养生的吃水果啦！

为什么会想到拍摄这个题材呢？

答：这是因为在临床上，很多朋友在去医院探望病人时都会带上一个水果篮，作为护士我就经常会遇到病人询问关于吃水果的许多问题，所以就想着通过这一个视频能解答大家关于水果健康吃的疑惑，让大家正确的养生的吃水果。

拍摄前是如何进行准备的？大概准备了多久？

答：有了想法之后就是写剧本，定方案，然后想方设法的让画面有动感，让视频更具可观性及趣味性，大概准备了一周左右的时间吧。

拍摄时有哪些印象深刻的事情？

答：那就是当演员真不容易，要对台词熟悉，表情要到位，不能笑场，配音时说话的语速、语调，所投入的感情都很考验人呀。每一段都是ＮＧ重来好多次，最后自己都成复读机了。

拍摄期间碰到的最大的困难是什么？

答：遇到的最大的困难应该是技术问题，作为一个专业的临床一医务工作者，实在是缺乏视频的制作、动画的展示等方面的才华，所以在制作成品出来时不由自主的产生一种老母亲的心情呀。

为什么选择这种形式来制作视频呢？

答：因为视频具有画面感和声音引导的功能，更能引起观看者的注意，动态的画面及有趣的声音让宣教不再枯燥无味，是一种通俗易懂的科普形式，也是一种大众都喜爱的科普宣教方式，能大大地提高宣教的效率。

作品编号：806

作品名：拇指腱鞘炎的预防--拯救你即将被手机毁掉的大拇指

单位名：广州中医药大学第三附属医院

作　者：何泳斯

主创人员：何泳斯

市　区：广州市/海珠区

广州中医药大学第三附属医院何泳斯：拍这个视频，主要是为了告诉低头族们，不要仅仅关注自己的颈椎，还要关心下我们的大拇指，避免拇指腱鞘炎的发生。

可不可以简单介绍一下这个作品呢？拍这个视频的目的是什么？

答：这个作品是简单介绍了拇指腱鞘炎的发病原因和主要的症状，通过日常进行手部运动操，从而减缓拇指腱鞘炎的发病和症状。拍这个视频，主要是为了告诉低头族们，不要仅仅关注自己的颈椎，还要关心下我们的大拇指，避免拇指腱鞘炎的发生。

为什么会想到拍摄这个题材呢？

答：因为我自己也是个手机控，去年就是因为老用一个手操控手机，导致拇指关节痛，贴药膏涂药油效果也不太好。痛了几天请教了医生后得知自己很荣幸地成为了手机手的一员。特别是现在智能手机越来越方便，出门可以不带钱包，但不能没有手机。这先进的时代，随之而来就有很多时代病。希望大家在娱乐的同时，也要注意自身健康。

拍摄前是如何进行准备的？大概准备了多久？

答：拍摄前先做好资料收集，查了些文献，咨询了专业的医生。接着就做PPT。大概用了一周左右吧（因为还在上班，用业余时间做的，其实没有一周那么久）

拍摄时有哪些印象深刻的事情？

答：最深刻印象：就是手部运动操的拍摄，是下班后自己在家里拍的，所有事情看着都很简单，但只有一个人弄的时候，就什么都觉得很难

拍摄期间碰到的最大的困难是什么？

答：觉得最难的就是视频剪辑。剪辑软件不太熟，很多东西不懂得自己一个慢慢摸索，上网查下教程，再自己试着剪。

为什么选择这种形式来制作视频呢？

答：前几年开始流行微课，微课的选题一般都是以某个知识点为主，以解决某个问题为目的的时间比较短的微型课程。这次的健康科普比赛，视频类作品要求5分钟以内，微课的形式刚好符合要求。就选用了微课的形式制作这个视频了

作品编号：80

作品名：有一种病常青睐美女，却总被误以为是过敏

单位名：南方医科大学珠江医院

作　者：伍晓丹

主创人员：梁慧玲、伍晓丹

市　区：广州市/海珠区

南方医科大学珠江医院伍晓丹：我们希望通过拍摄制作这个科普小视频，为大家普及红斑狼疮的科学防治知识。

可不可以简单介绍一下这个作品呢？拍这个视频的目的是什么？

答：众多80后熟悉的网络小说《第一次的亲密接触》，让许多人第一次了解到一种名叫“红斑狼疮”的病。医学上称之为系统性红斑狼疮，俗称“蝴蝶病”。现实生活中，也有不少青春靓丽的女孩子，颜值超高，令人艳羡。但你知道吗，年轻女性貌美，除了吸引异性，竟然也可能因此受疾病青睐。不少女明星亦难逃毒手，患上蝴蝶病。例如，据闻饰演过周芷若的香港女星周海媚，数年前已经确诊得病；国际知名性格女星Lady Gaga，亦是病友；另外，TVB女星陈敏之，也被传闻染病。红斑狼疮究竟是怎样的，为什么女性高发？它可以治愈吗？在这个视频里，南方医科大学珠江医院风湿免疫科主任于清宏教授为大家讲解大众一直不了解的“蝴蝶病”。

为什么会想到拍摄这个题材呢？

答：虽然红斑狼疮受到越来越多人的关注，但很多人对它存在着各种各样的误解，如红斑狼疮会不会传染呀？不能怀孕呀？红斑狼疮是不治之症呀？……甚至有些人听信小广告、小偏方，延误治疗、耽误病情。基于这些情况，我们希望通过拍摄制作这个科普小视频，为大家普及红斑狼疮的科学防治知识。

拍摄前是如何进行准备的？大概准备了多久？

答：大概半天左右。

为什么选择这种形式来制作视频呢？

答：相比纯文字，视频的形式更直观，穿插一些小动画，也使形式更活泼。

感谢健康路上

每一位创作者的守候

生命因你们而健康

世界因你们而美丽

为坚守初心的你们喝彩！

本文配图来自广东省中医院、广州中医药大学第三附属医院、南方医科大学珠江医院

编辑：谭华英责编：陈广泰