已吓哭！90后少女胃垮掉，竟被胃癌找上门！

这些不良的生活习惯，

仿佛很多人都在继续。

压力大、工作忙、身体要罢工！

郑州人民医院消化内科马英杰主任表示，胃癌，并非单一因素造成的，是多种因素共同作用的结果，比如不良的生活习惯、精神压力、熬夜、垃圾食品、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、家族遗传等因素。胃癌发病率虽然仍是中老年人较高，但现在年轻人压力大，休息和饮食不规律，胃病发病率也在逐渐升高。

马英杰主任谈到：“很多人不把胃痛当回事，认为是普通胃炎，自己去药店买点胃药吃吃就好了，导致错过了最佳治疗时间，很多患者来医院检查的时候已经是中晚期，这样的人很多。”

烤制或腌制的食物虽然口感很棒，但经常吃的话，会增加致病风险。高盐重口味食物会损伤胃黏膜的保护层，增加病变概率。

胃不好的人群有些水果要尽量少吃，柿子、山楂、枣这些水果内含丰富的鞣质（也称之为单宁）。鞣质在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用，形成胶冻样物质。正常情况下，胶冻很快便被排空进入肠道。可如果有胃排空障碍的情况，这种胶冻在胃内便会越积越多，继续汇集食物里的蛋白和纤维素，最后可能形成胃石。

过量喝酒首先伤的是胃部，摄入酒精过量，可能会导致胃黏膜糜烂和黏膜出血，轻则引起酒后呕吐、反酸，重者出现急性胃黏膜损伤，引起上消化道出血。

任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。俗话说，胃病“三分治七分养”，很多胃炎的人都知道养胃的重要性，但偏偏忽略了养胃的正确性。所以一旦发现胃部不适一定要寻求专业医生的帮助。