【济生堂·常识】为什么惊吓可以制止打嗝?
来源: 济生堂医药/sanqinjishengtang
打嗝是日常生活中最常见的事情了,不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。这打嗝虽说是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。昨天,小编吃饱了饭后就在不停地打嗝,多喝了几口水仍然打嗝不止。突然,小编的娘在后背猛地一拍,吓得小编差点把喝进去的水全部吐出来。正在这惶恐不知所措的时候,小编的娘笑着问:“你还打嗝吗?”小编猛然发觉,打嗝果然止住了。看来,惊吓这种方式对打嗝的治疗确实有效,但这究竟是怎样的道理呢?
要弄明白这个问题,首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的胸腔和腹腔之间,是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉,它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌,膈肌收缩时,膈顶部下降,胸廓上下径增大,使肺容积扩大,肺内气压下降,外界气体经呼吸道进入肺,完成吸气;呼气时则相反。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成,当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内的同时,会厌关闭,声门骤然收窄,气流通过时就会发出“嗝”的声响。出现了打嗝现象,大家也不用特别担心,毕竟大部分单纯性呃逆都是良性的,可以采取分散注意力的方法,把膈神经反射打断就能够止嗝。就像开始提到小编的娘采用惊吓法,用的就是打断膈神经反射的道理。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但是,小编在此要提醒大家,对于有高血压、心脏病的人应慎用,谨防惊吓诱发出严重后果。此外,通过这个道理止住打嗝的方法还有以下生活实用小方法:
2)先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。3)喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。4)用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。5)掐按中指分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1-2分钟以后,打嗝即可被制止。6)用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6-7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比较好。7)将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。如果打嗝超过24小时仍然不停止,同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的,必须及时就医,以免延误病情。免责声明:图片和字体均选自网络,版权原作者所有,如有侵权请联系删除,电话:4000913180,谢谢!
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