张女士经常头晕头痛,爱发脾气,后来去检查发现了高血压,但她长期不按时吃药,血压控制得很不好。昨天早晨,张女士醒来后突然感觉右眼前一块黑影,以为是进了脏东西,用手揉了下眼睛,并用清水冲洗了一下,但症状依然没有改善。她担心视力有问题,赶紧到厦门市中医院就诊。经过检查,她被诊断为右眼视网膜分支动脉阻塞,俗称“眼中风”。幸好就医及时,经过治疗后有希望保住右眼的视力。 厦门市中医院最近还接诊了1例年轻人出现类似情况的病例。这是位差不多30多岁小伙子,体型偏胖,他因为突然一个眼睛一点都看不到紧急来我院眼科就诊,当时接诊的医生马上给患者含服硝酸甘油和吸氧后,患者的视力逐渐恢复,过了1小时后视力基本恢复正常。进一步检查后发现他眼底动脉硬化的很厉害,动脉很细。出现这样的情况可能是当时视网膜血管痉挛缺血引起的。这也是“眼中风”的一种症状,需要警惕!“眼中风”的发病原因与脑中风相似,通常表现为突发性、无痛性的视力急剧下降或丧失,发作前眼睛表面看似无任何异样,有些患者一觉醒来就看不见了,部分患者视线模糊,片刻恢复,反复发作。“眼中风”多发于“三高”人群,像张女士这种有高血压病史,却没有按时吃药,又容易情绪激动,都是“眼中风”的危险因素。尤其是清晨,人的血压自然会上升,是血压最不容易控制的时间段,更增加了发病的机会。“眼中风”好发于中老年人群,发病常与多种因素有关,如糖尿病、高血压、动脉粥样硬化等是重要的发病因素,该病致盲率高达90%,如果久拖不去医院治疗,会造成视网膜的永久性损伤。近期天气变化较大,厦门市中医院眼科专家提醒,有危险因素的人群要特别注意积极治疗和控制血压、血糖和血脂,一旦出现上述“眼中风”的症状需立即就医,避免造成永久性失明。眼中风是最近才出现的一个新名词,但这种疾病一旦发病,致盲率达到90%以上。虽然大多数时候是三高中老年人容易患上眼中风,但是现在年轻人不注意自己的生活习惯,也容易出现这样的状况。 年轻也要每年查眼底 预防“眼中风”导致“眼中风”的原发疾病,主要是动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等,因此,一般来说,“眼中风”多发于中老年人,尤其是患有这些疾病的中老年人。但是,随着动脉硬化人群的日趋低龄化,目前它的发作在青年人中也不少见。季节交替,气温变化较大的时候,往往是“眼中风”的高发时节,而凌晨时分,是“眼中风”的高发时间段。所以,一觉醒来之后,如果发现自己视力骤减,一定要及时就医,因为溶栓治疗仅限于6小时内,一旦超时,治疗的价值就不大了。经常进行眼底检查,是预防眼底疾病及全身血管疾病最为有效便捷的方法。医学常将眼底检查称为“小投入大回报”的事,因为眼底检查费用很低又方便。关于这项检查,儿童及青壮年可每年做一次,而老人以及“三高”人群,最好每3个月检查一次。 抢救“眼中风”要抓住黄金90分钟“眼中风”预后的关键是在第一时间进行及时正确的抢救,视网膜中央血管阻塞的时间越长,视力恢复的可能性就越小。因此,“眼中风”的抢救和心梗、脑中风一样,必须争分夺秒。“眼中风”其实是全身血管硬化的一个信号,由于其来势凶猛,后果严重,所以重点是加强预防。以下几点是预防“眼中风”的关键:一、积极治疗原发病,控制血压达标。“眼中风”与脑中风一样,多发于中老年人,高血压、糖尿病、高脂血症等疾病是重要的基础病变,病因是高血压所导致的血管硬化,控制血压达标可以减轻或延缓血管硬化。中老年人平时应积极治疗和控制糖尿病、高血压、高血脂等全身疾病,注重饮食结构的均衡,戒烟限酒,减少盐分摄取量,少食过于油腻的食物。二、遵照医嘱,平稳降压。降压药使用不当也可引发“眼中风”。有资料显示,3/4的“眼中风”引发因素为夜间血压过低,这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。因此,高血压患者要按照医嘱服药,不要一下子把血压降得过低,降压药尽量不要放在晚上睡前服用。三、定期检查,及时救治。90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化,而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底,日常生活中如果突然出现眼前黑雾或波纹、视物模糊等感觉,应警惕可能是“眼中风”的先兆。四、适度运动,保证睡眠。中老年人应加强锻炼,以维持身体各种功能的正常运转。高血压患者血液循环差,静坐少动会进一步加剧血流减慢而形成血栓,发生血管堵塞性疾病。高血压病人锻炼时间要适量,强度要适中,不宜剧烈运动。要注意休息,不要过度劳累,保持充足睡眠。五、心态平和,调节情绪。生气、发怒、情绪激动,是引起高血压的重要原因之一。因此,控制情绪,保持心情舒畅能起到良好的降压作用。厦门市中医院眼科