关于感冒你知道多少？

又到秋冬季节，身边又有不少朋友患了感冒，那么，关于感冒你知道多少？我们该怎样预防？

呼吸与危重症医学一科为进一步普及健康教育知识，给住院患者及家属进行了呼吸道疾病相关的健康知识宣教。

感冒是什么?

上呼吸道感染简称上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。

得了感冒有哪些症状?

流感一般表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适、咳嗽等初步症状；感冒严重者除了有上述症状之外，还会出现发热、畏寒、四肢酸痛、头疼乏力等症状。

预防感冒核心信息

1.养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

3.搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

4.保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

5.经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

6.要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

7.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

8. 若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊

9.不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

秋冬季节气温变化大，为预防呼吸道疾病的发生，让我们携手共进，认真了解相关健康知识，为家人也为了自己的健康保驾护航！（供稿人：排丽旦）