卵泡发育不良可能和这些因素有关，你中招了几个？

其实卵泡发育不良一直是困扰多数备孕夫妻的大难题。一般来说，直径在18-28毫米的成熟卵泡，且外形饱满，呈现比较清晰的轮廓，这样的卵泡能排出优质的卵子，跟精子相遇受孕的可能性也更大。卵泡发育不良会影响受孕几率，甚至导致不孕。

常见卵泡发育不良的原因：

1、垂体问题

是导致排卵异常的常见的疾病，有垂体泌乳素瘤还有就是高泌乳素血症等。所以要及时的去医院检查看看是什么原因引起的卵泡发育不好，对症治疗才能有效的恢复排卵。

2、卵巢早衰

很多女性朋友到了一定的年纪的时候都会出现卵巢早衰的现象，这类现象的话是会引起卵泡发育不好的，一般情况下患者在经期的时候容易出现月经量稀少，甚至出现闭经。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢的患者是女性不排卵最常见的原因，它每个月的时候都会有多个小卵泡的出现，但是却往往的都会发育不成熟，这类患者想要怀孕是比较辛苦的事情。

怎样提高卵子质量?

1、不宜经常熬夜

正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。长期熬夜的女士会影响性激素的顺利产生，从而出现月经不调、无法正常排卵等情况。

2、多参加锻炼

如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以提高卵子质量。

3、避免经期性生活

经期进行性生活会产生抗精子抗体，导致子宫内膜异位等疾病的发生，使得卵子的质量下降，从而易使女性不孕。

4、改善日常生活环境

汽车尾气、工业排放、电射、染发等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。

女性不孕：原发性和继发性不孕不育症，输卵管不通、粘连、积水、子宫发育不良、月经不调、不排卵、习惯性流产、闭经溢乳症、胎停孕、抗精子抗体、黄体功能不全、卵泡黄素化不破裂、子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等。

男性不育：阳痿、早泄、性功能障碍、遗精、无精、少精、死精、偶见精虫、精子成活率低、逆行射精、血精、不射精、精液不液化、精索静脉曲张等。