一粒小绿豆,治好声音嘶哑、慢性咽炎!

来源: 药材说明书/zyys002

曾先生是一位老师,最近他在忙学校期末考试的事,天天晚上都要加班加点,好不容易考试结束了,曾先生和几个同事就去KTV轻松一下。唱完之后第二天,他就发现自己嗓子不太舒服,有点沙,于是自己冲了点蜂蜜茶喝,也没太在意。


没想到第三天早上,他和家人说着说着,就发现声音越来越小,要使劲才能发出一点声音来,最后竟然都说不出话来了,喉咙只出得了气,出不了声。


想到自己明天还要回学校开会,做期末的总结报告,曾先生就赶紧来医院看病了。在医院做了雾化治疗,以及服用响声丸等药物后,曾先生的喉咙好了一些,但在学校开会结束后的几天,他的声音嘶哑又复发了。这次他来找我看病时,都是带着纸和笔写给我看的。

我把他的病历总结了一下,按常规检查,发现他的喉咙有轻微炎症的情况,声带无息肉,伴有咽喉痒、口干、睡眠差、多梦的症状,诊断为急性咽喉炎、声音嘶哑。


我对他说,他的声音嘶哑和发不出声音是由于炎症和声带疲劳引起的,目前最重要的就是让声带休息,尽量不要说话。


他听了我的建议,眉头紧皱着,看来是非常担心,这也难怪,突然让一个人几天不说话,谁都会难受,何况他还是一位教师。我给他开了些常规的抗菌消炎药物和玄麦颗粒,并配合穴位按压治疗。


我让他把鞋子和袜子脱了,然后拿出2粒小绿豆,在他两脚上的内踝尖下找到穴位后,把绿豆分别放在穴位上,进行按压。我一按下去,曾先生就忍不住张开了嘴,看来是受到了穴位的刺激。我跟他解释说,这个穴位是照海穴,是治疗咽喉痛和声音嘶哑的特效穴位,因为你现在有症状,所以我一按下去,就会有明显的感觉。


我又按压了几次,然后用一块胶布固定好绿豆的位置,并告诉他,回去后每天都不时地按按这颗绿豆,有酸胀的感觉最好,每天洗完澡后可以更换一次胶布。曾先生点点头。我又告诉他,可不要小看这个方法,用绿豆来按压穴位虽然简单,但效果一点不比打针吃药差,临床上有不少慢性咽炎、长期声音沙哑的患者就是用这个方法治好的。


 按压照海穴为什么能治声音嘶哑呢? 


相信很多人都会觉得奇怪,一个脚上的穴位和喉咙、声带有什么关系?声音嘶哑从中医来讲,病机主要是外感寒邪和内伤阴液。外感寒邪比较好理解,就是现代医学所讲的咽喉感染炎症,身体受凉、咽喉或呼吸道感染细菌,都会导致咽喉炎症,并影响到声带;而内伤阴液,则是说人在疲劳、熬夜、受刺激的情况下,身体中有益的液体,如津液(口水)耗损,虚火内生,就会出现口干、咽干、目赤、心烦、失眠、多梦等情况。

曾先生的声音嘶哑,虽然是咽喉炎症和声带疲劳共同引起,但主要的原因还是在于声带疲劳,也就是“内伤”,因此我给他开的玄麦颗粒,也是为了滋补肾阴。肾在中医里主“水”,维持着人体水液的平衡。照海穴是足少阴肾经的穴位,刺激该穴位能滋补肾阴,进一步促进肾的水液代谢功能,肾水上济于心,则虚火自息口干、咽干、失眠、多梦等情况自然就能得到缓解。


声音嘶哑、失音一般是咽喉受到刺激或声带疲劳、紧张造成的,像教师、歌手、播音员等经常要用声的人士都很容易出现声音嘶哑。经常说话的人,或者用声不当、高声歌唱等,容易使声带疲劳、受损,导致声音沙哑。声带如果经常疲劳,还会导致声带息肉,这就需要手术治疗了。我又叮嘱曾先生回去后注意用声,多用腹式呼吸,尽量不要熬夜,如果熬夜后应该充分休息,不宜熬夜后再通宵唱歌。

总结:取2粒小绿豆,用胶布固定在脚内踝尖正下方凹陷处的照海穴上,不时按压该处,每天按压5~10次,每次1分钟左右,按压2~5天。注意,胶布每天都要更换一次。

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