秋季忽冷忽热
气候干燥
为各种疾病创造了“有利”的温室
所以我们更要做好预防疾病的措施
多多学习一些预防秋季疾病的知识
同时传递给身边的亲朋好友我们一起来远离疾病烦恼！
当秋季来临的时候
能够明显地感觉到
早晚的温差很大
每当早晨和晚上的时候会感觉很冷
中午大太阳晒着
却伴随着阵阵的凉风~
没错不要有一点点怀疑
这就是秋天来了！
进入秋天
气温会逐渐下降
并伴随着多降雨气温很不稳定、阴冷
所以这时候由于换季
人们如果不注意保暖的话
是很容易陷入
流感的“潮流”中去的！
那么在这忽冷忽热的
可爱可恨的秋天里~
会容易引发哪些疾病呢？
为什么会引发这些疾病呢？
又如何来预防这些疾病呢？
随着小编一起来了解一下吧！
呼吸道传染病
1、发病原因：由于天气干燥的缘故，导致呼吸道致病性微生物异常活跃。随之而来的便是发热呼吸道症状病人增多，再加上呼吸道疾病传染性很强，其发病率占传染病之首位。
2、常见呼吸道传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、肺炎和肺结核等。
3、表现的共性：分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等症状。主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。
4、预防措施：①注意保暖：出汗了不要立马脱衣服。根据天气变化和体质情况，注意适时增减衣物。
②勤洗手：呼吸道传染病极其容易传染给健康人，因此特别强调注意卫生。
③多喝水：秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
④勤通风：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风。
⑤三餐营养均衡：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
⑥加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
⑦保证睡眠：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。
肠道疾病
1、发病原因：由于秋冬季食品储存时间较长，如熟菜、生菜和剩菜等，人来客往时餐具消毒不严，给秋冬季肠道传染病的传播留下了隐患。
2、常见呼吸道传染病有：细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱（急性腹泻传染病）等。
3、表现的共性：分别为腹泻、腹痛、呕吐伴发热、头痛等全身症状。
4、预防措施：①注意饮食卫生：不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物，不生吃海（水）产品，生吃瓜果要洗净去皮。
②注意饮水卫生：不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒。
③讲究个人卫生：勤换衣服勤洗手，饭前便后要洗手。不随地吐痰，保持环境整洁。
④增强身体抵抗力：平时多进行体育运动，增强体质。同时也可进行相应预防性接种，增强机体对疾病的免疫力。
生病了不仅折磨我们的肉体
而且还摧残我们的精神
我们要打起十二分的精神和病毒作斗争！
只要你足够强大
就没有你战胜不了的病毒！
来源：沈阳新闻广播