来源：“健康河北官微”
有一种水果
它黄澄澄、甜蜜蜜、软糯糯
风味迷人
猜出是啥了吗？
对，它就是柿子
此时正是吃柿子的季节
凭借它香甜、独特的口感
不管是直接吃还是做成柿饼
都受到人们的喜爱
你知道吗
它不光好吃
而且营养很丰富
还有很高的药用价值呢
柿 子
据《本草纲目》中记载，柿乃脾、肺、血分之果也。
其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。
同时，柿蒂、柿霜、柿叶均可入药。
柿子全身都是宝
都是治病的“良药”
柿霜
健脾胃，治口腔溃疡
柿饼上的白色粉末可不是霉菌，带着这些柿霜和柿饼一起吃，味道更好，还能养胃健脾。
口腔溃疡让人疼痛难忍，买些柿饼洗干净，放进冰箱冷藏，等柿饼再次出现白霜后，用小勺子将柿霜刮下来密封保存，口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好。
柿蒂
治打嗝，改善心血管功能
柿蒂是很有价值的中药材。
常常打隔不止的朋友，不妨试试丁香柿蒂散，即把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。
柿蒂还有保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，活血消炎的功效。
柿叶
止渴生津滋润皮肤
柿叶属凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，在气候干燥的季节可以喝一些。
柿叶还能杀菌止痒、滋润皮肤，秋冬季节气候干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。
吃柿子有讲究
以下这几点要注意
1
脾胃虚寒者别吃
柿子性寒，凡脾胃虚寒、胃痛、腹泻便溏者、体弱多病、产后及外感风寒者，忌食鲜柿子。
2
最好别空腹吃
柿子中含较多鞣酸，在胃酸作用下，鞣酸与蛋白结合易形成不溶于水的沉淀物，增加胃结石风险。
偶尔空腹吃一两个没事，但千万别经常这样吃！
3
柿子好吃，别吃太多
如果一次吃大量的柿子，可能会造成消化不良。
同时，会带来更明显的饱腹感，从而会影响食欲
本文专家：
朱叶珊
唐山市中医医院脾胃病科副主任
编排：健康河北官微
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