10月28日一早，陈海东走进市中心医院献血屋，如果他不说，你一定不会想到他已年过50岁。从1990年第一次参与无偿献血到现在近30年时间，陈海东献血28次，“无偿献血让我的生活更健康，我想，这是件既能助人于危难，又能让自己生活自律的好事，何乐不为？”
头戴棒球帽、身穿格子衬衫、脚蹬运动鞋，陈海东一进献血屋就熟练地填写表格进行献血前的检测。“别看我瘦，身体却很好，平时喜欢户外运动，爬山一个顶俩。”陈海东笑着撸起袖子，他给人的感觉确实阳光积极，所以看上去比实际年龄小很多。
陈海东告诉记者，他第一次参加无偿献血是技校毕业在工厂实习时，“那时候厂里组织年轻人参加无偿献血，我想都没想，觉得肯定是件好事，没想到一坚持就是近30年。”因为参与无偿献血，也为了身体健康，陈海东平时的饮食多以清淡为主，“我很少吃猪肉，喜欢吃鱼，有时候吃牛肉，所以每次献血前的检测都会合格。”
陈海东笑着说，无偿献血让他拥有了一种健康的生活方式，“呼吁更多人加入进来，不仅能挽救别人的生命，还有助于自己的身体健康。”
供稿：淄博市中心血站
编辑、校稿：侯昊男