为了你和宝宝的健康,一定要知道哺乳期的八大误区!

来源: 三源婴爱/sanyuanyingai



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[母乳]是婴儿最安全理想的天然食品。能促进婴儿大脑和智力发育,增强婴儿免疫力。



但在新生儿哺乳过程中,新妈咪应知道以下新生儿哺乳误区哦~

误区一:配方奶与母乳营养相似

  甚至配比更科学


母乳具有无可替代的免疫力。

初乳是宝宝的第一剂疫苗,母乳喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎、上呼吸道感染的发病次数和程度,

同时,母乳中的免疫球蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的发育,可以减少日后患脑膜炎、骨质疏松、糖尿病的发生几率。

母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝智商高5至10点,这是人工合成的配方奶无法达到的。




误区二:鸡汤、鱼汤、猪蹄汤

是很好的发奶食品


传统的月子饮食往往只长了母亲的体重。
其实哺乳妈妈并不宜食用油脂过大的食品,这些汤水可能带给宝宝—些毒素和过敏源,产生副作用。
豆制品和蔬菜才是最好的发奶食品。
大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能,各类蔬菜特别是根茎花果富含大量矿物质,保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。


误区三:想母乳喂养

但要上班只能忍心断奶


这时应挤出母乳储存,该方法不仅让宝宝继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止涨奶之痛。

挤出的奶应放在经过消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。

最理想的是使用母乳储存袋,目前市面上也有卖,存储状态乳汁可保存12小时左右。





误区四:定时喂养


母乳是每个母亲为自己宝宝量身定做的食物,所以不应像配方奶一样定时喂养。

对新生儿来说,通常2小时要吃一次奶,有的宝宝在某个阶段甚至每小时都要吃。

频繁吃奶不仅让宝宝获得营养、得到安抚,还能让母亲尽早拥有充足的奶水。

一般经过一段时间,婴儿会渐渐形成自己的定律。



误区五:一次只喂一边


一次只喂一边,乳房所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。

为此,每次哺乳应尽量两边都喂。

即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。


误区六:睡卧哺乳


特别是半夜宝宝要吃奶时,朦胧中给宝宝喂奶,很容易发生危险。

无论什么时候,都应该坐起来喂奶。

喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待宝宝打了“奶嗝”后再放下。


误区七:哺乳期减肥


喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝以及宝妈健康都不利。

若因产后肚胖而难过,可以尝试健康的减肥方法。要减肥,先修复,修复受损的腹直肌和骨盆。


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误区八:乳腺炎发作继续喂奶

如有乳腺炎发作,应停止喂奶。
大多妈妈会等到发作后才去看病,而医生的主要方法就是使用抗生素和停止喂奶。
其实,乳腺炎有早期症状如乳房红肿、疼痛或身体发冷、骨头酸痛等,是可以及时预防的。

如有类似症状或已发作,建议使用三源婴爱品牌产品[月享容—俏丽无忧]


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