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最近JJ林俊杰有点热搜体质
针头事件刚刚结束
11月2号晚上的演唱会
JJ又自爆
自己居然得了5岁小朋友才会得的
手足口病！
整场演唱会不仅发着高烧
嘴里还有70多个口腔溃疡
听起来就很疼
可是，怎么记得手足口病是
小朋友的专属疾病呢？
NO! NO! NO!
不是每一例手足口病都能上热搜
但，每个年龄层的人都可能会中招！
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的常见传染病，是我国丙类传染病。
每年的 4～7 月为高发期，9～11 月还会出现一个次高峰，
人群普遍易感，婴幼儿多见，5岁以下儿童尤为易感。
但
手足口病不是儿童的专属病，成人也可能患上手足口病并不知不觉传给儿童。
来源：美国 CDC 官网
手足口病的症状
手足口病通常病情较轻，呈自限性，7～10天病程后可完全康复。
手足口病初期出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现疱疹，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。
另外，多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。
部分手足口病患儿仅有手、足部皮疹症状，无发热表现。
少数患者的病情进展会快速恶化，出现脑炎、脑干脑炎、急性迟缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等并发症。
需要注意的是，部分肠道病毒感染仅有发热、口腔部疱疹的症状，无手、足、臀等部位皮疹，我们称之为“疱疹性咽颊炎”。
手足口传播途径
主要是通过密切接触传播，健康人通过接触被患者携带病毒的口腔分泌物、粪便、疱疹液等污染的玩具、餐具、毛巾、床上用品等物就有可能被传染。此外，手足口病也可经呼吸道飞沫传播。
成人中招特点
手足口病成人病例比较少，而且大多症状较轻，多见于患儿家长、学校及托幼机构老师等。这与成人免疫功能较强有关。
不过，工作学习压力大、精神紧张、疲劳、营养不良等因素导致自身免疫低下也容易发病。
JJ林俊杰的得病原因大概就是高强度的工作压力+身体疲累，导致身体免疫力下降，才会不幸中招。
部分成人感染手足口病后不发病，完全没有任何症状，但是他们仍然可以把病毒传染给其他人，也就是所谓的隐性感染者。
台湾的一项研究发现，53%的成人和6%的儿童感染后为隐性感染。
不管是成人患者或隐性感染者，都具有较强的传染性，由于成人活动范围大、携带病毒量多，在疾病传播中的作用远远超过儿童患者。
如何预防？
1.适龄儿童可接种疫苗，目前我国使用的手足口疫苗是针对肠道病毒EV71型的灭活疫苗。
提醒：引发手足口病的病毒有很多种，接种EV71灭活疫苗后，仍有可能感染别的病毒引发的手足口病。EV71灭活疫苗虽然不能完全预防手足口病，但能有效减少重症的发生。
2.家长在护理患手足口病的儿童时，要注意保护好自己，避免直接接触患儿手、足、口腔等部位的疱疹，戴好口罩，做好防护措施，减少交叉感染的机会。
3.养成良好卫生习惯：勤洗手、吃熟食、勤通风、晒太阳。
4. 保护肠道有益菌，提高免疫力。
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抗感染，保健康
做大人已经很累了，
希望每个人都能
有人关心，有人呵护
有人帮你做好疫病预防。
被宠成小盆友。
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林俊杰头像来源：Jae