最近，韩国演员崔雪莉因抑郁症自杀身亡的事件引起了很多人的关注。据悉，崔雪莉在自杀前已经表现出来一些“异常”行为，只是身边的人没有警觉起来，在适当的时候帮她一把。按照流行病学的研究发现，抑郁症的高发年龄集中在18-65岁之间，正好与大多数成年人的工作年限相一致。很显然，“职场人”是抑郁症高发的重灾区，那我们如何识别身边的朋友有没有抑郁的倾向呢？
很多人都认为，抑郁症的主要表现就是情绪低落。我们每个人都有情绪低落的时刻，但大多数人都不会得抑郁症，抑郁症与情绪低落不能完全划等号。抑郁症的情绪低落，有两个明显的特征：第一，情绪低落的时间持续很长，往往都超过了2周以上；第二，低落的情绪与本人的实际处境不匹配，外人看来是件令人高兴的事情，在郁抑症患者看来却正好相反。
与自身处境不匹配的长时间情绪低落，才可能是抑郁症患者的典型表现。
抑郁症患者的表现，
还有几个方面
是比较突出的。
1、兴趣减退，原来很感兴趣的事情，现在一点兴趣都没有了；
2、自我评价低，总是觉得自己没用，对未来有太多的悲观失望情绪；
3、出现了自残、自杀的念头和行为；
4、长时间的乏力感，即使是一些日常活动，如刷牙洗脸、穿衣戴帽或者洗澡都觉得太累，不愿去做，休息也无法缓解；
5、失眠多梦，表现为入睡困难、梦中惊醒和早醒等；
6、食欲减退，对食物失去的胃口，导致体重下降、身体消瘦；
7、认知能力下降，反应力下降，经常丢三落四、特别容易走神、犹豫不决或者难以做出决定等；
还有些患者的抑郁症状比较隐匿，主要是患者本人总是感到身体某部位的疼痛不适，医学检查却查不出任何异常情况，往往被人们说成了“无病呻吟”，这种痛苦只有患者本人才能真实地体会到。凡是有以上多种表现的人，都应该去专科医院做个抑郁量表的测试，医生也是根据这些量表来诊断抑郁症的。大多数情况下，本人是很难主动去做测试和诊断的，所以亲属的鼓励和规劝是非常重要的。
抑郁症尽管是一种精神疾患，却有明显的物质基础。一个人的情绪和精神状态，是由多种神经递质共同控制着的。抑郁症患者体内的多种神经递质，如5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺、乙酰胆碱、r氨基丁酸等，都出现了异常。
抑郁症的治疗药物，就是在纠正这些神经体质，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素的异常水平。药物治疗，是抑郁症治疗的主要方法，患者应该长期用药，不可擅自停药，不然就会有复发的危险。抑郁症的心理治疗和物理治疗，可以起到辅助药物治疗的作用。
(转自：药疗君)