在我国，民间流传着“冬令进补，三春打虎”之说。每至深秋、初冬，我国的大江南北都有一种风俗——冬令进补，特别是冬至这一节气更是进补的标志性时机。进补的方式也多种多样：羊肉、狗肉等食补，人参、冬虫夏草、鹿茸、阿胶等药补，核桃、芝麻等药食同补……尤其是上世纪兴起的冬令服膏方的习俗，已逐渐向全国各地蔓延，成为冬令时节一道亮丽的风景线。大家不禁要问：为什么冬令要进补？进补是否一定要在冬令时节？冬令时节如何进补？膏方与进补的关系是什么？
其实，冬令进补作为我国民间历史悠久的传统习俗，积淀着深厚的文化内涵，更是与中医药有着千丝万缕的联系。
从季节的阴阳交替来讲，盛夏以后，进秋入冬，机体的阳气也由盛转衰，阴气逐渐充盛，及至冬至这一天达到阴盛阳衰之极。冬至也是一年中白天最短、黑夜最长的一天，因此从冬至开始，阴气达到顶峰，阳气则开始逐步回升，正所谓“阴极之至，阳气始生”。自古以来，人们就非常重视冬至这个节气，许多地方都有过冬至节的习俗，素有“冬至大如年”之说。同时，人们还认识到，此时天寒地冻，阴盛阳衰而阳气处于萌动之际，必须要注重养生，不但在生活起居上要早睡早起，以静护阳为主，而且在饮食、药物上也需要服用一些能养阳御寒、增强体质的品种，由此而形成了特有的冬至前后食补、药补的习俗。今天，小编就为大家推荐两个冬至进补的膏方。
女人最简单也最容易出效果的调理方法，一定是从调经开始的。
月经——是女子除了汗与便之外，一个更重要更彻底的排毒通道。
月经主要是排肝中的毒，能把肝中的毒带出来，一带出来后，则肝柔。所以经期顺畅的女人，即使偶尔郁闷、生气也不怕，因为会定期排毒。女子要调经，不能一味补，要先疏泄中焦和淤血；然后补小肠之热，温经散寒暖宫；再补肾精让根基强起来。一定得满足这几个要求，才能真正从根子上搞定大姨妈。
二、德海国药准字蜂蜜