咳咳咳……
进入秋冬季后,气温一天比一天低,一到换季的时候抵抗力较弱的孩子稍不留意就会染上感冒,相信这样的魔咒困扰了不少家长朋友们。
所以,今天九鼎堂医药给大家收集了几条对付换季时感冒的小策略,家长们一定都要看看哦~
孩子感冒一定不要随便吃药。
被科普了这么多年,我们知道感冒是一种由感冒病毒引起的自愈性疾病,意思是多数情况下它会自己痊愈,不会有严重后果。
感冒药只是用来缓解咳嗽、发烧症状的,不能治本。而且这些药物多少有副作用,对学龄前孩子风险更大。美国儿科学会认为非处方药对6岁以下儿童无效,因此我们不主张给小朋友使用感冒药。
所以,在缓解症状和降低副作用之间,家长要清楚自己更看重哪一方面。
感冒所有症状里,发烧是最让人不舒服的,6 个月以上的孩子可以用适量布洛芬类退烧,但服用之前一定要了解清楚它的禁忌。
其他症状可以采用食疗或者物理方法缓解。此外,多休息、多喝水、饮食清淡以及家长的陪伴安慰都是孩子感冒快速好转的必要条件。
蜂蜜萝卜饮
烤橘子
橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰量会明显减少,镇咳作用很明显,而且小朋友都很喜欢吃。
川贝炖雪梨
煮萝卜水
蒸大蒜
污浊的空气会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽症状,甚至引起哮喘。所以室内要经常保持空气清新,家长不要在家里抽烟,要经常开窗通风。
运动可以提高机体免疫力,抵抗病毒入侵。家长平时让孩子帮忙做点家务,不光能增进亲子感情吗,还能顺便活动一下身体。
感冒病毒通过飞沫或接触物间接传播,要想减小孩子被传染的可能,可以从切断传播途径上下手。
饭前便后勤洗手,不轻易用手触碰眼睛、鼻子、嘴,不使用未清洗的餐具,不和他人共用毛巾等。这些都是最实用的阻隔病毒方式。
床单、被褥长期不清理会附着很多螨虫、灰尘、皮屑等,这些都是诱发过敏性咳嗽和哮喘的罪魁祸首。
因此家长一定要注意给孩子挑选柔软的纯棉床单,并定期清洗、晾晒,减少孩子过敏患病的几率。