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立 冬
立
The Beginning
Of Winter
冬
立冬，十月节。
立，建始也；
冬，终也，
万物收藏也。
冬之初始
春夏秋冬，四季轮回，乃万物交替之变化。
而近日天气逐渐变冷，则昭示着：冬天来了。
冬天的开始，当然是立冬。
不得不说的是“立冬”还有深层意义，那就是冬季开始，万物收藏，规避寒冷。
人们往往在立冬的时节，将庄稼全部收割并储藏起来，全国都是这样，如此，就能更好的迎接冬季的来临。
在现代，有诗人左河水为此作了一首诗可以体现一二。“北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。四面修堤防旱涝，万家晒物备收藏。”
立冬由来
立冬美食
我们提到立冬，相信首先想到的便是饺子。
各家各户通常会准备饺子来“交替”秋冬季节。
并且，饺子的形状犹如耳朵，人们往往认为吃了它，冬天耳朵就不用受冻。
今年的立冬，是11月8日。
冬天即将来临，你准备好了吗？
如果没有准备好，也不用怕！
小编在这准备了一些小贴士
送给大家！
入冬后，气温开始降低，
人们应该根据天气状况变化，
及时更换薄厚适当的衣物，
切忌太薄太厚，
让寒邪有机可乘。
同时，要注重内外兼备。
体表暖了，体内也不能忽视。
人们在立冬时节，
应该适当摄入乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物或水果，
以达到增加热能的目的。
运动同样重要，
人们要进行适当的运动，
来增加肌体的御寒能力。
立冬了，
清莹的雪花在空中飘荡，
纯纯的友情在心弦滑动，
暖暖的问候愿为你保暖御寒，
深深的祝福在万水千山飞送。
撰稿：陈文馨
编辑：夏雨曈
图片：网络
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