@剁手党，来不及解释了，双11网购避坑清单都在这，快上车！

这年头，谁还不是个小仙女啦~美妆应该是小仙女们双十一的重头戏，但它往往也是大家买了后悔榜单的第一名！

购买化妆品要学会看标签、产品名称、生产企业、成分、保质期等信息。一个都不能漏！

首先要关注的就是保质期信息。一般有生产日期和保质期、生产批号和限期使用日期两种标注方式。但要注意的是，标签上的保质期都表示：在产品未开封的情况下的保存期限。开封后产品保质期就会相应缩短，在使用时要多留心。

有些进口产品标签上，会有一个开了封的小罐头图标，标注“6M”或“12M”的字样，它的意思表示：开封后的6个月或者12个月内是最佳使用期限。

此外还要注意查看标签上的产品注册和备案信息。根据我国化妆品现行法规，非特殊用途化妆品实施备案管理，特殊用途化妆品实施注册管理，如美白、防晒、染发、烫发等都属于特殊用途化妆品；非特殊用途化妆品的备案号虽没有要求标注在产品的包装标签上，但可在国家药品监督管理局网站上查询。

每到换季的时候，衣柜里总是感觉没有衣服……各位亲们买衣服时，比起款式、价格、材质，更该关注——你买的衣服可能有“毒”！

新衣服在生产和运输的过程中都会添加不少化学添加剂。特别是甲醛。衣服在加工过程中离不开甲醛，它能用来除皱、保色，几乎所有新衣服中都会含有甲醛残留。

有人穿了新衣服后会觉得皮肤发痒，这很大可能是残留甲醛引起的皮疹和瘙痒。

甲醛容易挥发且溶于水，过一遍水，基本就没什么残留了。 对于不能水洗的衣服，在通风的地方晾上一两天，效果也不错。

对于婴幼儿、敏感人群等特殊情况，以下建议请查收：

① 新买的服装，特别是婴幼儿服装，应该先清洗再穿。

② 不要购买有异味的纺织品，因为有发霉的味道、煤油的气味、鱼腥味、苯类气味等异味的服装，大多甲醛含量超标。

③ 贴身衣最好避免红色、黑色等色牢度容易不符规定的产品，如有掉色现象则不能贴身穿着。一般浅色服装比深色的更环保，生产过程中被污染的机会较少。

④ 买衣服时，最好选没有衬里的，因为粘衬需要用胶水。尽量不买免烫衣服。

⑤ 如果你喜欢买外贸服装，一定更加小心，不要买回因为环保原因而被退货的产品。如果穿上新衣服后，出现皮肤瘙痒、情绪不安、饮食不佳等症状，要尽快到医院诊治。

⑥ 网购服装要注意——因为这些物品往往是囤积在大仓库里，常年没有接受日晒，易滋生螨虫和细菌，穿后很容易引发过敏反应。

网购美食现在已经很常见了，在那些形形色色的“网红”零食，有些不但打“美味”牌，还宣称具有减肥、瘦身、治便秘等各种天花乱坠的保健功能。

嘴巴空了吃点零食，真的还能顺便保个健、养个生吗？

网购时，对于那些“网红”零食、朋友圈里刷屏的据称保健类的食品一定要避而远之！

营养专家给我们推荐了他们心中的健康零食，家长们快记下来吧~

·可经常食用的9种零食：全麦饼干、营养麦片、蔬菜、水果、水果干、奶酪、花生酱、酸奶、自制面包；

·可每周食用2~3次的零食：甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等；

·只能偶尔吃的零食：糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。

·最好不吃的零食：方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等。