秋冬季节是流行性感冒和感染性腹泻的高发季节，为有效预防季节性疾病侵袭，普及老师和学生们的疾病防治知识，11月13日，兴宾区人民医院受邀为城南小学的师生们开展秋冬季节疾病预防宣讲活动，着重讲解了流行性感冒和诺如病毒感染的防控知识。

图为兴宾区人民医院医务人员到城南小学开展秋冬季节疾病预防宣讲活动

医院预防保健科科长张永蓉结合当前多发的流行性感冒症状，重点介绍了什么是流感、流感的症状、流感与普通感冒的区别、流感的传播途径及防控措施。讲解中，张永蓉邀请一名学生代表共同为同学们演示了咳嗽礼仪，并强调了咳嗽礼仪对预防呼吸道传播疾病的重要性；宣讲的第二个内容是诺如病毒感染的防控知识。当下，正是诺如病毒感染的高发季节，近年来，诺如病毒感染引起的暴发事件时有发生，该病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过粪-口途径传播，并且病毒生存能力较强，能耐低温、耐酸，存活时间较长；可通过污染的水源、食物、物品等传播；容易在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等人员密集处引起集体暴发。最后，张永蓉与同学代表向全校师生们演示了六步洗手法。

图为兴宾区人民医院医务人员与学生代表共同示范七步洗手法步骤

图为学生们跟着医务人员学习正确洗手步骤

图为兴宾区人民医院医务人员向学生们发放预防流感宣传册

通过此次活动，师生们深刻的认识了流感和诺如病毒的发病症状、传播途径、鉴别诊断、预防措施。学校表示，为了师生们的健康会将预防措施落实到实处，做到早发现、早隔离、早治疗，真正做到防患于未然。

健康科普

针对秋冬季节高发的传染病，在预防与控制方面，医生建议：

要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，合理膳食，适当运动，保证睡眠，增强体质和免疫力，根据气温变化增减衣物；

保持环境的空气流通，疾病流行季节尽量避免到人群密集场所，定期打扫卫生，保持环境、物品的清洁；

不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，饮用水需煮沸后方可饮用；

一旦出现不适症状，应及时就医，如确诊传染病需进行隔离，避免传染给他人；

接种疫苗是最好的预防方法，建议在传染病流行季节来临前、在医护人员指导下接种相应的疫苗。

文字：宣传科

图片：宣传科

审核：感控科

编辑：宣传科