随着秋冬季节的到来,一种致死率高、致残率高的病也开始进入了高发期——心脑血管疾病。有临床数据显示,每年的11月到元旦前后,冠心病、心肌梗塞、心肌炎、脑出血等心脑血管疾病的发生率是其它时间的2-3倍!
一方面因为季节变换,天气转凉,寒冷刺激明显,容易引起血管收缩痉挛、血黏度增高,从而导致血压升高、血管内皮损伤、出血;还容易形成血栓,增加心梗、脑梗的发生几率。
另一方面,一些不注意的小行为也可能导致心脑血管瞬间崩溃!
案例
洗个澡怎么就引发卒中了呢?
洗澡不当,增加卒中风险
易诱发心血管事件的四大行为
除了上述的五件事要格外当心,保护心血管,我们还能这样做……
心血管的“保养秘方”
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组稿:黄jiaojiao
编辑:黄jiaojiao
责编:高洁