随着我国人民生活水平的提高，人类寿命的延长，压疮、糖尿病足、动脉缺血性溃疡、放射性溃疡等慢性难愈合创面的发生率正在明显上升，已经成为威胁老年人群、失能人群健康与生命安全的重要危险因素。为了使更多的人了解、关注压疮，2013年起将每年11月第3个星期四定为 "世界压疮预防日"。越来越多的患者家属来我科室询问：
医生，家里有老人长期卧床要多久翻身，才能避免发生压疮？
医生，怎么做才是正确的翻身？
医生，我老伴平时需要长期卧床，这脚有点红，听说你们是专业的，特意过来问问。
医生，我们在家中护理做好哪些细节可以预防压疮的发生？
其实预防压疮适用于医院，同样也适用于家庭，居家老人预防压疮关键在于去除压疮发生的诱因，做到 “五勤，一加强”：
一勤：勤翻身。对于卧床老人勤翻身是最简单最有效的压力解除法。
二勤：勤擦洗。保持皮肤清洁，要经常为老人擦洗身体。
三勤：勤按摩。 对于长期卧床无自主活动能力的老人，照护者每日应对其进行被动肢体锻炼，尽可能维持关节的活动性和肌肉张力，促进肢体和皮肤的血液循环，减少压疮的发生。
四勤：勤更换。 保持床单、被罩及衣物清洁、干燥，要做到随湿随换。
五勤：勤观察。每日为老人擦洗身体、更换衣物时做到仔细观察，看皮肤有无压红、水泡、破溃等现象，发现问题及时咨询专业医护人员，使早期的压疮尽早得到专业治疗护理。
一加强：加强营养支持。对营养缺乏、消瘦、体弱的老年人，应合理调整饮食结构，给予高蛋白、高热量、高纤维素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。
在第七个世界压疮预防日2019.11.21来临之际，为了更好地服务我院患者，濮阳县人民医院老年二病区将为患者和家属进行义诊咨询，就压疮的风险因素、压疮的预防、压疮的分级、压疮的治疗及预后等相关问题进行现场咨询、解答，并免费给前来咨询的患者家属测量血糖、血压，义务诊治。
活动地点： 综合楼三楼老年二病区
联系电话:
科室电话：0393-3258080
常丽主任：15518539292
库丽娜护士长：15518539191
文章：库丽娜
编辑：李亚辉
陈潇旭