许昌市中医院开展“防控糖尿病，保护你的家庭”义诊宣传活动

2019年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“防控糖尿病保护你的家庭”。以家庭和个人健康为中心，以健康生活方式和定期检测为重点，提倡知晓个人及家庭成员血糖水平，呼吁全社会共同行动，防控糖尿病。

糖尿病定义

糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；

3、口服葡萄糖耐量试验2h血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

糖尿病高危人群

具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群

1、超重与肥胖

2、高血压

3、血脂异常

4、糖尿病家族史

5、妊娠糖尿病史

6、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

7、1mmol/L≤空腹血糖(FBG)＜7.0 mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖（2hPG）＜11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。

　　为贯彻落实《健康中国行动　（2019－2020）》有关要求，推进糖尿病防治工作，我院按照上级要求，由糖尿病科王江涛主任带队，组织医疗志愿服务队在帝豪广场举行义诊宣传活动。

　　义诊活动现场，王江涛主任与参加义诊的专家向过往群众宣传糖尿病的危险因素、危害、早期症状和治疗方法，提醒广大群众要知晓个人及家庭成员血糖水平，提高糖尿病防范意识，培养健康生活方式。同时耐心细致的为就诊咨询的群众答疑解惑，耐心解答他们在日常生活中如何做到早发现、早治疗、早预防，尽可能减少对身体的危害。同时为群众免费测血压、血糖，对高危人群进行筛查，发放健康教育宣传资料200余份。

　通过本次糖尿病日宣传活动，普及了糖尿病的危害以及防控知识，号召广大群众定期检测空腹血糖、关注血糖变化，营造了有利于糖尿病防治的社会氛围。

糖尿病患者的综合治疗

　　（一）营养治疗、运动治、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施；

　　（二）糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；

　　（三）糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展；

　　（四）积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。