不同年龄,体检的重点不同。该查什么?别人查什么我查什么?体检十年一关卡,关键看你在哪个年龄阶段。
20岁重点查传染病
项目:肝功五项、血常规、胸部x光
20来岁,身体各项功能包括抵抗力最佳,不用体检?并不是,出生的时候会注射多种疫苗,这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁,人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。这种情况下,如果没有及时补种疫苗,身体就会处于无保护的危险状态。此外,20多岁的年轻人刚毕业走上社会,开始接触各种各样的人,各种肝炎、消化道感染的机率就会增加,再加上年轻人处于性活跃期,所以感染性病等各种传染病的机会也就大了。
建议:20多岁的年轻人体检时,要注意传染病的筛查,比如肝功五项和血常规;还要注重胸部X光的检查,因为肺结核在年轻人中也很常见。
30岁重点查血糖
项目:血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白
30岁关注血糖是不是有点早了?不早!现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”,加上忙于事业,应酬多,压力大,糖尿病的发病年龄普遍提前,在30几岁发病的不在少数。
建议:30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查,而且不仅限于查一次空腹血糖,因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高,但餐后血糖会明显升高。所以应该同时查一次餐后血糖,或做一次糖耐量试验。有条件的人也可以监测糖化血红蛋白,更加准确。
40岁重点查心脏
项目:心电图、血脂、血压、心脏检查、心血管检查
以前人们认为到了五六十岁再关注心脏健康也来得及,现在40岁就得开始关注心脏。心脑血管病年轻化,如果心脏问题不能早发现早诊治,突然出现急性心梗、冠心病时,其猝死率反而比老年人更高。
建议:人在四五十岁时,心脏和血管都会有一个明显的老化,弹性大不如前,特别是对有心血管病家族史的人来说,定期检查很有必要。
50岁重点查骨和肠
项目:骨密度检查、大便常规、肠镜、胃镜
到了50岁,女性一般刚刚绝经,体内雌激素水平降低,钙流失增加,因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。50岁的人,如果出现浑身疼痛、易骨折等症状,就该考虑患有骨质疏松症了。除了骨骼,50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道体检时,要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变,防止这些小的病变发展成肿瘤。
建议:这个年龄段的人建议每年做一次骨密度检查。普通人应该每年进行一次大便常规检查,每两到三年做一次肠镜和胃镜检查;而有既往病史的高风险人群,则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。
60岁以上全面查
项目:除以上外,查听力、查眼底
60岁是老年生活的开始,这个年龄的老人,应该展开全面体检,而不再是有所侧重的检查。另外,老人由于血管老化脆弱,出现暴聋、暴盲的情况也很多见,多与耳和眼的供血血管突然栓塞有关。
建议:除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查,老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。查眼底,能及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,查眼底,还可以反映脑动脉是否硬化。
把这份体检重点转给你最关心的人,又快到年底,希望每个人的体检单都是健康满分。
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撰稿:徐艳 责任编辑:李绍春