头疗的前奏
你平时是否会失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等?严重的还会肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等?
头部问题到底困扰了您多久?
这时候就需要做头疗了!
头部的局部头疗可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等;头部的整体头疗可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。
总的来说,坚持做头疗,可使督脉、膀胱经等循行于头部的经络气血通畅,活跃大脑的血液循环,增加大脑的供血量,促进神经系统的兴奋,起到清脑提神、强身健体、乌秀发、改善面色的作用。
做头疗的重要性
头部有四条主要经络,分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经,这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏。我们在做头疗的同时,间接调理着这四个重要的人体器官。有效的预防失眠,脑部疾病,脑中风,脑梗,脑血栓,脑出血等。一次头疗半年不得血栓。
头皮是人体最高的皮肤,控制全身皮肤的弹性。头皮的新陈代谢为14—21天;当头皮有一条皱纹的时候,脸部就会有六条皱纹!意味着一次头皮保养相当于六次面部保养。
中医讲:头皮一根皱,脸上六条纹。头皮经络不通,直接导致面部气血循环不畅,面色灰暗,抬头纹,鱼尾纹,上眼皮下垂。
只有健康的头皮才会有健康的毛囊,健康的毛囊里才会生长出健康的头发。每个毛囊链接着300根微细血管,而大脑所有的养份都有微细血管供应。所以,当头皮不健康的时候,就会出现头疼,头晕,头皮痛,脱发,面部衰老等症状!
头皮也是我们人体的一个小宇宙,有身体内脏的投影区。通过头疗可改善头部血液供应,疏通经络,防止面容衰老,所以,头疗一定要经常做!
头疗很重要
头部穴位复杂性
头疗比足疗更重要,
一次头疗等于十次足疗!
1,足底布满了身体各器官的反射区和经络穴位,通过按摩,可以达到活络化淤,强身健体的作用;
2,头部分布了包括经外奇穴、特定穴和反射区等近200个穴位,这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏腑器官的联系;
3,头部比足底所接受的刺激面更大,产生的生物动能更足,更易于被人体接受,因而在起效上也比足疗更快。
头疗的操作流程
1、自主头疗法
将原液喷至整个头部的头皮处,从前向后,梳疗5分钟 ,戴上浴帽,40分钟后取下浴帽。
2、穴位按摩法
耳前耳后8个穴位:听宫、听会、耳门、天冲、医风、完骨、风池、风府,涂上原液,轻轻按摩三分钟。
3、摩擦安抚法
三条线:神庭→百会 头维→百会 太阳→百会,喷上原液,用指肚按线路摩擦3
分钟。
头疗后的注意事项
1、头疗后不可立即洗头,24小时后方可洗头。
2、头疗后头部不可着凉、吹风,出门需戴好帽子。
3、头疗后24小时内,尽量忌烟酒、辛辣。