感冒熬一熬就过去了?
网络上流传这样的一个调侃段子:“感冒吃药七天好,不吃药一个星期好”。
这个说法是不够严谨、不负责的。
感冒分两种:流感和普通感冒。秋冬季是流感高发季节,流感不等于普通感冒。有很多人可能不以为然,不就是个感冒吗,有必要弄得那么紧张吗?认为休息一下、扛一扛也就过去了......
殊不知,流感不仅会让人出现各种不适症状,还会带来多种并发症,比如肺炎、心肌炎、脑炎等,严重可致人死亡。
水喝得越多越好?
喝水对感冒有一定的帮助,比如可以促进代谢产物和体内毒素的排出,但是很多感冒患者只注意到喝的量没有注意喝的方法。
需提醒大家,人体在感冒的状态下,如果喝水方式不当,容易加重肾脏的负担。
正确的方法是感冒患者应间断性喝水,一次不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要一次大量饮水。这是因为大量饮水可能会引起水中毒,出现头痛、头晕、心慌、局部的胃肠反应(恶心、呕吐)等不适症状。
补充维生素C预防感冒?
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2017年,由中国中医科学院牵头负责、11家知名医院共同参与完成的“香雪抗病毒口服液”临床四期最新研究结果显示,香雪抗病毒口服液可有效改善感冒和流感的恶风、恶寒、咽痛、鼻塞、头痛、肌肉痛等主要症状,缩短感冒和流感病程。