医古系列204
医案：小茗 5岁 遗尿频频苦恼多
德叔解谜：气不固致遗尿
遗尿俗称尿床，是指小儿在熟睡时不自主地排尿，常反复发作，迁延难愈，可导致小孩产生自卑心理，造成睡眠不足、注意力不集中、学习成绩下降、性格孤僻等，严重影响小朋友的身心健康和生长发育。德叔认为，小茗频繁的遗尿，问题就在于气不固所致，主要是脾肾之气薄弱。尤其是我们的肾，主管人体的封藏功能，封藏不好，不能固摄，会导致膀胱无法约束小便而发生遗尿；而脾是后天之本，主运化，脾气不足则吃不好睡不香，大便烂，还磨牙等。另外脾肾不足，肝气得不到滋养，所以脾气也会变暴躁。治疗上，在补气调脾固肾为主，经过近2周的调治，小茗的遗尿、睡不好、出汗多等问题明显改善，连脾气都变得好些了。
预防保健：日常调护，配合中药外敷
小儿遗尿是功能性疾病，家长无需高度紧张，给予孩子过多的精神压力，而且要避免过度检查给孩子造成不必要的伤害。不要“病急乱投医”胡乱使用偏方，需要到正规医院去就诊。同时要有耐心，做好心理疏导，平时要多陪伴，还可以用艾叶水泡脚。还可以使用穴位贴敷疗法，以丁香5克、肉桂10克，研细末，每次取3克药粉，用温水调配，睡前敷于神阙穴，约0.5～1小时，1周2～3次，具有补气调脾固肾之效。
Tips
神阙穴：位于腹部中间,肚脐中正间。具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用。
德叔养生药膳房：陈皮洋葱焖牛肉
材料：牛肉450克，洋葱1/2个，陈皮5克，生粉、酱油、精盐、白砂糖、食用油适量。
烹饪方法：将诸物洗净，洋葱切丝备用，牛肉切片备用；牛肉、陈皮、洋葱放入碗中，加酱油、生粉、精盐、白砂糖抓匀，腌制10～15分钟；炒热锅后，放适量食用油，将腌制后的牛肉放入锅中炒至肉熟，再加入150毫升清水，盖上锅盖焖煮至收干汤汁即可。此为3～4人量。
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文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 甄氏流派
编辑：朱海媚 责编：宋莉萍
（本文图片均为《德叔医古》团队原创，转载请注明出处）
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