“你家孩子用的什么牙刷？”
“我家孩子不爱刷牙怎么办？”
“我家宝宝5岁了，可以用电动牙刷吗？”
......
关于宝宝用什么牙刷的问题
各位辣妈帅爸们是不是
有这样那样的疑惑？
牙刷选用分阶段
郑州人民医院口腔科主任随丽娜介绍：原则上宝宝有牙后，就要开始刷牙。家长可以在宝宝四个月大的时候，用专用的按摩指套，每天晚上定时轻轻按摩宝宝的牙床，给宝宝一定的刺激。
周岁阶段，孩子可以在家长的看护下开始练习“玩儿牙刷”，为孩子今后形成良好的刷牙习惯打下基础。
2周岁阶段，家长可以面对镜子手把手教孩子正确的刷牙方法。3岁前的学习和练习很重要，会帮助孩子养成良好的刷牙行为习惯。
幼儿园阶段，家长就要指导孩子逐步掌握正确的刷牙方法。
随丽娜说，在孩子恒牙列完全形成前，由于孩子们的精细行为能力和自觉行为能力还没有完全形成，家长用合适的牙刷也就是家长辅助型牙刷，每天为孩子进行辅助刷牙，对于确保孩子的口腔健康来说也非常重要。
家长辅助型牙刷，选择软毛小头，不伤牙龈，高效去污；要选择刷颈较长的牙刷，方便观察操作；刷柄符合家长的手型就可以，这样能够稳定把持，灵活操作。
为宝宝选牙刷“三看”
看刷头的大小
牙刷头的长度应为2-2.5颗牙齿的长度，宽度为孩子后牙的宽度，3-4列刷毛即可，而刷毛的长度与孩子牙齿的高度一致即可，这样家长挑选起来就比较方便。
看刷头与刷柄的角度
牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力，但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，而且省力，一般角度以17°～20°为宜。
看刷毛的顶端
每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断；牙刷毛与牙齿接触面选凹凸不平形的，有利于清洁牙齿之间的残留物质。
正确使用牙刷的方法
使用前，用温水浸泡1-2分钟，使刷毛变得柔软。
宝宝使用牙刷时，频率不宜太快；刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。
牙刷使用后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风的地方，使它干燥而不易滋生细菌。
通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月。每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
宝宝可以用电动牙刷吗？
如今，很多妈妈担心宝宝刷牙的时候手部动作不协调，牙齿没有刷干净，为了能更清洁牙齿，就考虑给宝宝买儿童电动牙刷。
针对儿童使用电动牙刷随丽娜主任做了特别提醒：电动牙刷的刷头会快速的旋转，产生高频的振动，能够瞬间将牙膏分解成泡沫深入清洁每一处牙缝，达到更好的清洁效果。但是宝宝不能像成年人一样掌握时间和力度，加上牙周还很稚嫩，所以使用电动牙刷会有伤害牙龈的危险，长时间使用还会磨损到牙釉质。
另外，电动牙刷在使用过程中也容易发生意外，比如牙刷刷头弹出，可能会不小心弄伤牙齿或者卡在喉咙里，所以不建议5岁以下的宝宝使用电动牙刷。
各位辣妈帅爸们
你家宝宝的牙刷选对了吗？
专家介绍
随丽娜
郑州人民医院口腔科主任
主任医师
长期从事口腔临床与科研工作，常年担任郑州市口腔执业医师考试临床操作主考官和新乡医学院本科生的教学工作，郑州市跨世纪学科带头人。具有全面的口腔内科、口腔外科及口腔种植修复的理论知识及临床实践经验。擅长种植牙修复、牙齿美容修复、牙体牙髓病、牙周病和牙槽突外科疾病的诊治。
咨询电话：0371-67077579
郑州人民医院总部
地址：郑州市黄河路33号（黄河路与文化路交叉口）
乘车路线：6路、22路、23路、27路、28路、30路、71路、83路、86路、211路、292路、906路、966路、B50路、Y6路、Y23路
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郑州人民医院郑东院区
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地铁路线：乘坐地铁一号线在东风南路站B出口出来往南走300米路西（步行5分钟即可到达）
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供稿：宣传部 侯琳
编辑：崔润泽
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