“常喝黄芪汤,防病保健康。”黄芪是一种补气中药,具有排毒、消肿、利尿等作用。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有很好的调养作用。
如果人体出现了气血不足情况,就很容易引起贫血等症状,人也易感疲劳。黄芪的最常见的用法,就是泡水喝。那么,黄芪泡水喝到底会给身体带来哪些变化?
黄芪泡水喝的功效
改善新陈代谢
黄芪能够改善新陈代谢,具有抗衰老的功效与作用,在日常生活中,经常饮用黄芪茶能明显增强体质,从而提高人体的抵抗力跟免疫力。
黄芪水有饱腹感,有助于减肥。在中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神更好,气短情况逐渐消失,能够有效增强身体免疫力,预防感冒。
增强心肌收缩力
黄芪水能强壮身体,同时还能令人体的心肌收缩能力得到增加,这样能够有效预防患者出现心肌衰竭的作用。所以,在日常生活中可以多泡一些黄芪水来喝,多喝黄芪水可以令身体更加健康。
缓解缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病,每天取出20克的黄芪用水煎煮,然后将药液分为三次服用。对身体恢复健康有很好的作用,喝黄芪水还能有效缓解心绞痛的情况。
减轻胃炎症状
如果是患有实验性胃炎,日常多喝一些黄芪水,能够有效减轻症状,并且尿液中,蛋白定量也会出现下降的情况。
降血压去除浮肿
中老年高血压患者可以适当饮用黄芪水,或者喝黄芪煲的汤,因为很多中老年的高血压患者经常会出现下半身浮肿的现象,适当喝黄芪水,能够起到消除水肿,降低血压的作用。
改善脾虚功能
平常精神比较疲倦、气短的人群也可以适当喝黄芪水或者是黄芪汤,可以有效缓气虚症状。脾气比较虚弱的人群会经常出现精神疲倦的状况,在日常生活中这些人群可以多喝黄芪水。比如直接用黄芪、白术跟党参一起来煲汤,能够在一定程度上缓解脾虚的症状。
养肺护肺补肺气
黄芪性温,具有补气升阳的功效,在日常生活中多饮用黄芪水,能够达到补肺气的目的,从而起到养肺护肺的效果,能够帮助抵御外界侵袭肺部的作用,体现出治病强身的好处。
黄芪泡水怎么喝?
取黄芪5-10克,开水泡10-20分钟后代茶饮即可,可反复冲泡。每天服用有补中益气之功效。除了直接将黄芪泡水之外,也可以搭配其他的中药材或花草茶,如红枣、五味子、甘草、桂枝、红花、枸杞、玫瑰花等一同饮用。
如果想最大程度地发挥黄芪药效,可取黄芪30克,水煎后服用。此外,我们还可以用黄芪粉熬粥;或者在炖肉时,也可加入少量黄芪,增加滋补功效。
当归补血汤:气血双补。当归补血汤,药仅二味,其中就有黄芪,另一味是当归。黄芪30克+当归6克,一起泡茶饮用。补气生血功效强悍,这对于气血不足之人,无疑是一个十分有用的方剂。
黄芪桂枝五物汤:骨质疏松症。如果患有骨质疏松症的患者,可以适当地选择黄芪桂枝五物汤,这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。黄芪10-15克、桂枝10-15克、白芍10-15克、生姜20-30克、大枣12枚,水煎服,每日3次。
黄芪、白术、防风煎水服用:防治慢性鼻炎。能够有效治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效防治慢性鼻炎。
煲黄芪跟当归、生地、白蒺藜等中药:治疗银屑病。患上银屑病的患者可以用黄芪跟当归、生地、白蒺藜等中药一起煲,大概每种各准备30克,每天喝一剂量就够了,一个疗程为一个月,具体的可针对自己病情的情况,可到药店拿药的时候询问。