【健康宣教】冬季皮肤干燥过敏?切忌乱涂抹

来源: 孟州市中医院/mzszyy120

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冬季,由于气候干燥,很多人会出现皮肤问题,比如特应性皮炎。有些人为了追求治疗效果,会盲目涂抹一些含激素类的药物,不但皮肤没治好,还有可能导致更严重的问题。

专家表示,冬季气候干燥,很多人觉得皮肤又干又痒,容易“过敏”,皮肤干痒、起红斑、易过敏等其实就是特应性皮炎。要彻底治愈好特应性皮炎,戒断激素、建立平衡皮肤免疫机制是关键。具体治疗方法,大家可以用桂枝汤、越脾汤、泻心汤、大小柴胡汤、防己地黄汤等进行医治。但是这些治疗都必须在戒断激素等免疫抑制剂的基础上进行,否则效果不好。如果是在冬天极度干燥的情况下,可以考虑酌情使用凡士林、甘油等成分单一的润肤霜。

特应性皮炎的基础治疗是涂抹润肤霜,保持皮肤湿润。需要注意的是,涂抹润肤霜的量一定要足,不见得一次涂多厚,可一天内多次涂抹,达到一个星期涂完200克的量。而且润肤霜的涂抹时机也很重要,最好是在刚洗完澡3分钟内涂抹。患者在日常生活中也要加以注意,建议穿着纯棉或宽松舒适的衣物;明确致敏食物并避免食用,但无须过分忌口;保持适宜的环境温度和湿度,室内勤通风,保持清洁的生活环境;避免接触尘螨、动物皮毛、花粉等变应原;避免过度洗浴,禁用碱性肥皂、热水烫洗等。

另外,冬季为了预防皮肤干燥,还应该注意以下情况。洗澡时少用或不用沐浴液,因为沐浴液属于化学合成洗涤剂,长期过量使用,其中的化学物质被身体过多吸收,会引发干燥、过敏性皮炎等。常用清水洗澡,洗完澡后,在手臂和腿部涂上保湿霜以缓解干裂、瘙痒等症状,凡士林、尿素、硅油等都是不错的选择。应根据皮肤干燥程度,选择合适的产品和涂抹次数,直至皮肤湿润为止。如果平时患有湿疹,皮肤比较敏感,可选择不含香料和防腐剂的保湿霜,减少过敏几率。



来源:“科普中国”强国号

编  辑  |  刘     琳
编  审  |  张迎峰

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