腰部的常见损伤及推荐治疗——复方伤痛胶囊

腰部的运动损伤主要分为两类：突发的急性损伤和长期的慢性损伤。常见的腰部损伤包括以下几种：

急性腰扭伤：也就是我们俗称的“闪了腰了”。在日常生活中，运动前准备活动不充分，姿势不对，都很容易扭伤腰部。即使不运动，搬个东西提个重物把腰扭了的事情也经常发生。所以，急性腰肌筋膜损伤、急性韧带损伤和腰椎骨折等损伤都是非常常见的运动伤病。

腰椎骨折：在受到严重外力作用下，腰椎会发成压缩、断裂、粉碎、移位等等的变化，称为骨折。骨折常常会伴有血管神经的损伤，因此伤者会觉得痛苦万分。如果是单纯的骨折，主要以休息、制动为治疗手段，但一旦发生错位，压迫到神经，就需要手术治疗了。

腰肌劳损：腰肌劳损是最常见的慢性运动损伤。体力劳动、体育锻炼、过累及受凉都是腰肌劳损的发病原因。生活中常见的腰肌劳损，常常是由于急性腰扭伤未好好治疗演变而成的。

腰椎间盘突出：这是目前医院里骨科门诊最多见的腰椎病，也是腰腿疼最常见的原因。在这种损伤中，椎间盘跑到椎管里压迫脊髓神经，造成了一系列症状。这个病有明显的年轻化趋势，尤其每天坐着的人，可真要多加注意。

对于腰部的损伤而言，预防比治疗显得尤为重要。针对不同的损伤，也有不同的预防方法。总体说来，有效避免腰部损伤应注意以下几点：

在任何运动前，都要进行充足的准备活动，活动幅度要从小到大，活动频率要从慢到快进行；

运动中的腰部活动要适量，要从小运动量开始，注意运动中的间歇，避免腰部疲劳；

在运动中应保持正确的运动姿势，尽量采取腰部的自然体位；

在进行腰部负荷比较大的运动时，应注意腰部的保护。举重运动员，铁饼运动员运动时所佩戴的腰带便是对腰部实施有效保护的措施。

复方伤痛胶囊来源于金元四大家之一的李东垣所创制的复元活血汤，由柴胡、大黄、当归5等 8 味中药组成，因具活血祛瘀，行气止痛之功，用于治疗急性胸壁挫伤之瘀滞证。复方伤痛胶囊来源于金元四大家之一的李东垣所创制的复元活血汤，由柴胡、大黄、当归5等 8 味中药组成，因具活血祛瘀，行气止痛之功，用于治疗急性胸壁挫伤之瘀滞证。

人体的运动系统、皮肤下骨骼外所出现的一系列组织急性裂伤和挫伤，包括关节囊、脂肪、滑膜、筋膜、韧带以及肌肉等组织以及血管、周围神经等不同情况出现的急性损伤，将其称为急性软组织损伤。在急性软组织损伤出现后，往往会导致患者出现疼痛、肿胀、功能障碍以及创伤等问题，如不对其进行有效治疗，会导致患者疼痛程度反复发作，较难治愈。

采用复方伤痛胶囊对急性软组织损伤患者实施治疗，可有效减轻患者疼痛病症以及起到较好的消肿效果，其治疗急性软组织损伤患者临床治疗效果显著，值得在临床医学中推广使用。