据统计现今全世界吸烟人数多达十多亿。每年有上百万人死于与吸烟相关的疾病,占死亡人数的十分之一,位列第一。据权威机构预计2030年该数目将升至一千万,其中发展中国家居多,占总死亡人数的六分之一。
吸烟确实有百害而无一利,由于吸烟造成的健康损害具有后发滞后性等的特点,吸烟很长时间相关疾病才可能会表现出来(根据个体的差异可能是十年、二十年或者更长时间),所以在疾病出现之前的一段漫长的时间里,吸烟者一般不会注意到自身行为所到来的危害。吸烟可导致以下疾病:
a、 癌症,尤其是呼吸系统的癌症
b、 慢阻肺、哮喘、肺炎
c、 消化系统溃疡、
d、 高血压、中风、血栓的形成、主动脉瘤、周围血管病等
e、 粒细胞性白血病 白内障、牙周疾病
我国形势非常严峻首先我们是世界上最大的吸烟受害国,有上亿吸烟群众,其次每年死于吸烟引起的相关疾病的人数达到百万,如果控烟不得到重视及普及推广与此相关的死亡将进一步增加,最后受其相关疾病影响受害人将损失十年以上的寿命。
但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的,而且是立竿见影的效果,只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。戒烟越早,好处越多。具体如下:
a、戒烟20分钟,心脏搏动的速度开始下降
b、戒烟12小时,血液中的一氧化碳水平可以降到正常水平
c、戒烟2周以上至一个季度,全身将得到改善
d、戒烟10个月以上者,肺部及呼吸系统将恢复到正常功能
e、戒烟达到1年以上的吸烟者,心血管患病风险比不戒烟时降低一半的概率
f、戒烟5至10年以上将基本恢复和正常人群一样的功能,尤其是肺癌的发病率比不戒烟时降低一半发病的概率。