一大早，就被一条坏消息刷屏了。
先是有人爆料，称演员高以翔在录制一档综艺节目时突然晕倒，抢救十多分钟后被送到了医院，看起来情况十分危急。
据浙江新闻消息，11月27日，35岁台湾男星高以翔因心源性猝死去世。
心源性猝死
据统计，我国每年有 55 万人发生心源性猝死。
相当于每天约 1500 人因心脏骤停而离世，院外心脏骤停的存活率不足 1％。
大多数情况，当救护车赶到时，往往已经超过 4 分钟，错过了最佳的抢救时间。
所以，当一个人心脏骤停，他能不能活命，靠的是这“黄金四分钟”以及身边的“现场第一目击人”。
救护车来之前，能做什么
假如你或者你的家人朋友胸骨正中间或中间偏左位置，出现压榨样的胸骨闷痛，有濒死感，且持续二十分钟以上！那需高度怀疑，患者有可能出现急性心肌梗死（即心梗，常见的一种心源性猝死疾病！）
掌握急救链
①早呼救：拨打120/999
②心肺复苏：早期心肺复苏术（CPR）
③除颤：自动体外除颤术（AED）
④进一步急救：尽快让救护人员急救和监护
①早呼救
如果独自在家应先拨打120/999，再通知家人朋友（√）。而不是先给家人打电话等待家人到了再拨打急救电话（×）。
②心肺复苏（CPR）
早期心肺复苏，又称基础心肺复苏。
操作分3步：
⑴胸外按压：双手掌重叠，十指相扣，掌心上翘，手指离开胸壁。上身前倾，双臂伸直，垂直向下用力，有节奏地按压30次。
按压位置：双乳头连线与胸骨交界处。
按压深度：成年人5-6厘米。
按压频率：100-120次/分钟。
注意：胸外按压是CPR最重要的一项！手按压抬起时，不能给患者胸臂施加任何压力。按压中断控制在10秒内，尽量不中断至救护车来。
⑵开放气道：左手放在患者额部，向下压；右手放在病人下颌处，向上抬。
⑶人工呼吸：捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入2次。
注意：吹气的量，只需按照正常呼吸的量即可。吹气时，只要看到患者胸部/腹部有微微起伏即可。
30次胸外按压配合2次人工呼吸，循环、反复，直至救护车来。
③自动体外除颤（AED）
做心肺复苏前，应呼叫身边的人帮忙寻找附近的AED（即自动体外除颤器），若做CPR过程中找到AED，可优先使用AED。
AED如何操作？
只要“听它说，跟它做”，按照AED的语言提示和屏幕显示来操作。
1.开
AED放在患者左侧耳旁。按下电源开关或掀开显示器盖子，仪器会发出语音指导后面操作。
2.贴
迅速把电极片粘贴在患者胸部，一个放右上胸壁（锁骨下方），一个放在左乳头外侧，上缘距腋窝7cm左右。
注意：假如患者出汗较多，应事先用衣服或毛巾擦干皮肤。若患者胸毛较多，可用力压紧电极，若无效，应剔除胸毛后在粘贴。
3.插
将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5-15秒。若患者发生室颤，仪器会通过声音报警或图形报警提示。
注意：急救人员和旁观者确保不与患者接触，避免影响仪器分析心律。
4.电
按“电击”键前必须确定已无人接触患者，或大声宣布“离开”。当分析有需除颤的心律时，电容器往往会自动充电，并有声音或指示灯提示。
注意：第一次电击后，如果患者没有恢复意识和呼吸，立刻继续心肺复苏（CPR）。AED会持续检测，根据指示操作，反复进行至急救人员到来。
AED哪里有？
目前在北京、上海两地有记录的AED近2000台；大连、杭州、南京、深圳等其他大城市也有少量配置，一般在大型机场、高铁站、地铁站、会议中心、体育场。
注意：若没有条件进行人工呼吸或现场没有AED，进行心脏持续按压，同样有效！正确的心肺复苏操作将为患者赢得宝贵的抢救机会！
④进一步急救
耐心等待急救人员到场。
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