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前列腺肥大是中老年男性容易患上的一种男科疾病，这种疾病的发病率随着男性年龄的增长而逐渐上升。男性在发现自己前列腺肥大之后务必要尽快去医院接受治疗。治疗前列腺肿大，以下三点你做到了吗？
1、适当运动辅助治疗
从临床数据来看，从事脑力劳动的人患上前列腺肥大的几率明显要高于体力劳动者。脑力劳动者容易罹患前列腺肿大的原因在于缺乏运动，办公室一族整天坐在办公桌前，加之生活不规律的情况时有发生，这样前列腺就容易出现肥大的现象。
因此建议前列腺肥大患者平常一定要多运动，让自己的排尿处于正常状态，夜间的排尿次数需要减少，这样患者的病情就会有所好转了。
2、养成良好生活习惯
如果您已经患上前列腺肥大这种疾病，那么就要接触生活中的一些恶习，尤其是注意性生活的节制。前列腺肿大患者需做到既不纵欲，也不禁欲，当然具体每周几次性交得看患者的身体情况。
如果前列腺肥大患者有过尿潴留病史的话，配合医生进行治疗的时候最好不要有性生活。有很多的前列腺肥大患者很有可能出现生殖系统感染的情况，这些患者需要把生殖系统感染去除。此外不能长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。
3、保持心情愉悦平和
调整心情是辅助治疗的一种方式。建议每一位前列腺肥大患者一定要保持愉悦的心情，前列腺肿大尚不算十分严重的疾病，在治病的过程中应该病人该注意劳逸结合，适当参加轻松的娱乐活动以减少精神压力。
男性朋友们若想摆脱前列腺肿大，一靠治疗二靠自律。病人在发现前列腺肥大的病情时，既要遵从医嘱配合治疗，也要适当调整自己的生活状态，养成良好的生活习惯。男性朋友若不慎得了前列腺肥大这样的疾病，按照上面的方法进行调整相信能帮助病情尽快康复。
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