触目惊心！8天内3例猝死报道，如果当时……
近日，广东省卫健委发布通报称，该委副主任、党组成员陈义平同志因病抢救无效，于2019年11月26日20时05分不幸逝世。
陈义平长期任职于卫生系统。2012年12月，他被广东省政府任命为省人口和计划生育委员会副主任。
任职广东省人口和计划生育委员会副主任时，陈义平曾多次接受采访对广东调整生育政策进行解读。
2018年11月，广东省机构改革方案出炉后，陈义平被任命为广东省卫生健康委员会副主任。
短短8天，3例猝死报道
11月20日，新华社记者徐勇因大面积心肌梗死不幸去世；
11月26日，广东省卫健委副主任、党组成员陈义平同志在电梯中突然晕倒，经抢救无效不幸逝世；
11月27日，台湾男艺人高以翔，在凌晨录制综艺节目时发生心源性猝死经抢救无效死亡……
短短8天，3例猝死报道，这背后又是多少人的隐痛。
据《中国心血管报告2018（中文版）》显示，估计中国每年发生心脏性猝死54.4万例，且男性高于女性。
急救应成为人人“必修”
事情发生后，有人默哀叹息，将悲痛藏于心中；也有人站出发声，如果……
如果平时他们的工作强度减一点；
如果平时公共场合急救设备配全；
如果当时能在第一时间正确抢救；
……
或许悲剧就可避免
在这里不得不提一个词“AED”，在报道中均没有提及。“AED”是什么呢？
相信大多数人也是陌生的，它的中文名叫“自动体外除颤器”，是可被非专业人员使用的用于抢救心源性猝死患者的医疗设备。
有业内专家表示，只有在最佳抢救时间的“黄金4分钟”内，利用自动体外除颤器（AED）对患者进行除颤和心肺复苏，才是最有效制止猝死的办法。
一方面，单纯的心肺复苏很难起效，要配合上AED除颤；另一方面，时间就是生命，哪怕耽误一秒都会降低存活率。
也就是说，周围人应在第一时间判断患者是否呼吸心跳停止，如果停止，应立刻配合AED进行心肺复苏，而不是转移地点或等待医务工作人员到来。
发生猝死，我们应怎么做？
如果您身边有人突然倒地，请记住下面这个救命技能：
视频来源于：央视新闻
第一步：评估环境，确保安全
第二步：检查患者有无反应，轻拍患者肩部并呼喊患者
第三步：若无反应，呼喊求助，拨打急救电话，并取来最近的AED
第四步：观察患者胸部起伏，也就是患者有无呼吸5-10秒钟
第五步：在提供心肺复苏时，以30:2的比例实施胸外按压和人工呼吸
① 胸外按压：两乳头中心点，掌根垂直给予30次按压。频率100-120次/分钟，深度5-6cm；
② 人工呼吸：仰头、提颏、捏鼻，给予2次人工呼吸。
然而，目前我国AED的配备还并不普及，主要因其价格较贵，一般家庭不能承受。建议公共场合多配备一些AED，不要让它成为救命的摆设。
AED使用教程：
疲劳到猝死仅6步！收好这份抗疲劳手册
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