"不倒翁"爆红之后，很多在短视频平台上观看的人开始模仿真人"不倒翁"的表演形式，而这样的模仿真的安全吗？
对于这种运动从医学的角度来说，个人建议不要随意模仿，因为如果把下肢绑的过松，容易损伤下肢的关节；如果把下肢绑的过紧，躯干整体的重量会集中到腰部，这样的话在做不倒翁的摆动动作的时候，可能把腰部的肌肉韧带和椎间盘造成一定的损伤，所以从医学角度上不建议非专业的人做这样的事情。
对于普通的老百姓，非专业体育运动员来讲，下肢肌肉力量不强，很容易造成韧带和半月板的损伤，这些损伤都是不可逆的 ，严重的话可能要进一步手术治疗。
为了一时的爆红，而造成一世的损伤，这种行为并不可取。希望大家在模仿的时候，能够好好想想得失，没有什么是可以和我们的身体健康相提并论的。
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