最糟蹋乳房的6种恶习,很多人全中!!
来源: 健康湖北/hbwsjs
说到乳房,男女都有,但男的除了区分正反面,似乎也没其他更大的作用。
女性的乳房就不一样了,不仅是美丽的象征,更是常常被誉为哺育生命的摇篮。小了、大了、胀了、痛了、下垂了、增生了……任何一个大大小小的问题都能让女生吃不香、睡不好、坐立不安。于是为了「胸」好、「胸」美,女人总是想尽办法地鼓捣折腾。殊不知,有些自以为的“好习惯”以及一些不经意间的习惯,却是辣手摧“胸”、最糟蹋乳房!很多人表面上看是个成熟稳重的成年人,其实背地里像小孩一样喜欢趴着睡。因为趴着睡啊,真的很舒服~~~
但这里必须要残酷地指出:趴着睡,不仅毁腰、毁脖子,还毁胸!
对于女性,尤其是处于青春发育期的女孩来说,趴着睡还会压到乳房,影响血液循坏和发育,导致乳房外扩和下垂。本来胸就平,这下更加平平无奇了。美国有不差钱的研究机构做了实验,他们让志愿者们睡在透明的充气枕头上,记录脸与枕头的接触情况。
结果发现,睡眠时如果脸颊受到挤压,眼角等区域的皮肤会出现很多褶皱。长期这样睡,睡眠皱纹就慢慢积累产生了……如果不想压着你36D的胸,也不想脸部长皱纹,换个姿势睡吧,推荐侧卧和平躺~
都错!经常这么晾,内衣将“命不久矣”。水分的重量会拉长肩带和背位,使其容易变形。
有的姑娘穿文胸虽然穿了大半辈子,却还是没穿对。错误的穿内衣方式,对乳房是一种莫大的伤害。有些人喜欢穿一些收副乳文胸,以为穿久了就能把腋下的那几坨肉肉收进去。但是这些收副乳文胸都有一个共通点:腋下两侧“加料”,罩杯两侧加宽至腋下,有的甚至还增加弹力带。暂且不说那是真的副乳还是只是赘肉,这种文胸都会勒住腋窝,使得你活动受限,并且影响乳房淋巴回流,导致乳房又胀又痛。还要戳破的一点是:就算穿上时副乳(赘肉)不见了,一脱,还是会原形毕露。内衣也是有寿命的,有的女性文胸一穿就是好几年,钢圈、海绵都变形了也没想着换。而松松垮垮的文胸,就像没穿一样,无力承托起胸部,会加速乳房的松散、下垂和外扩。②胸杯总是上移,说明文胸松了,已经失去承托胸部的作用;④脱掉内衣后,身上的勒痕明显,这往往因长胖引起。胖了,就该及时更换大一些的文胸。紧急避孕药,又叫“事后药”。很多女性年轻无知,常常事后“来一粒”,就跟男的事后一支烟那么寻常。比如,你侬我侬时来不及拿套套,过程中避孕套破了、滑了,之后再吃紧急避孕药能降低怀孕的可能。但是,紧急避孕药是高剂量激素类药物,其中孕激素含量,是复方短效口服避孕药的十多倍。这很容易引起女性恶心、呕吐、头晕、乳房胀痛等明显的不良反应,对卵巢、乳腺有较大的伤害,甚至可能导致不孕。再加上,紧急避孕药的避孕失败率高,高达20%~30%,且需在性生活后72小时内服用,越晚效果越差。建议:不能把紧急避孕药当做常规的避孕手段,一个月只能吃1次,一年最多吃3次。乳沟的杀伤力有多大?咱不知道,也不敢问(男同胞比较清楚)。有句话是这样说的:乳沟就像时间,挤一挤总会有的。为了让“沟”深一些,“事业线”明显一些,不少女性拼命地挤挤挤。挤乳沟,必然要穿紧一些的文胸,首先,影响呼吸,勒得慌;其次,还会使乳房变形,结果就是影响乳房内淋巴液回流,导致出现局部血液循环不畅和压迫性疼痛,甚至可能挤出乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病。尤其是青春期少女,刻意挤乳沟,乳房发育受限,胸只怕会越长越小,得不偿失。还有广大群众不愿意面对的事实是:挤出来的乳沟就像时间,一躺下就全没了……不少姑娘闲来无事,都喜欢去美容院或养生馆做个spa、按摩放松一下,尤其是乳房按摩项目,因为据广告说,乳房按摩不仅能让胸部更加坚挺丰满,还能消除乳房胀痛、乳腺增生和乳腺肿块等等毛病。我想问,如果乳房按摩这么有用的话,还要医生做什么?女生只要乳房有什么问题,去按一按就行了,下垂的按一按更坚挺,乳房有肿块的按一按肿块消下去了,so easy~
那些所谓的“按摩师”,极大可能没有任何医学资质,在他们的一通暴力揉搓乱按下:
确实,规范而正确的按摩有助于促进乳房的血液循环,对疏通乳腺导管有作用。但,并不是不经辩证就能按,换句话说,不是所有乳房问题都能按。女性的乳房皮肤很娇嫩,经不起被人胡乱大力揉搓,如果皮肤破损,细菌侵入乳房组织,还可能引发严重脓肿。来源:家庭医生
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