“来 左边 跟我一起刮个痧
在你右边 拔一个火罐
来 左边 跟我一起拔个罐
在你右边 再刮个痧……”
江苏省中医院集齐多款！帅哥！大夫！
为你带来一曲中医养生二十四节气Disco～
你准备好了吗？戳视频，一起Disco！
节气养生
中医养生强调“天人相应”，根据人的饮食、起居，顺应大自然四季变化的节拍，让身体的节律同自然一致，才能防病于未然，从而保持健康。
中医认为，人体要顺应四时之气，遵循二十四节气规律，调摄身体，这样才能保持阴阳平衡、脏腑协调，延年益寿。
记住了么？
跟着男神医生的脚步，一起来学中医养生吧！
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来源:中国中医药报官方号
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