女性为何经常性便秘?
一起来看看
在门诊和生活中经常有人问到这相似的问题:为何男的容易拉肚子、女的容易拉不出?难道便秘喜欢女孩纸?真是这样吗?
研究发现,女性的便秘发生率是男性的4倍以上,看来便秘的女人确实多,那么为何便秘会“青睐”女性?
1、 长得特别
排便道路变窄:与男性相比,女性子宫在直肠的隔壁,有些生过孩子的女性,子宫会向后压住直肠,粑粑排出的道路就会变窄,也一样会出现排便不畅。
2、 吃过的药
止痛药:痛经吃过的止痛药;
补铁药:贫血吃过的补铁;
安眠药:失眠吃过的安眠药;
避孕药:避孕药里面主要是孕激素,会让肠子跑得慢;
减肥药:不少减肥药里面都有蒽醌类的通便药,长期吃了肠子会变黑,神经会不敏感,便秘越来越严重;
精神药:更年期吃过的调节情绪的药,有的容易引起便秘。
3、压力太大
压力大、睡眠差,会让肠道的肌肉疲劳工作,跑得慢,粑粑出不来;
爱生气、会乱想,会让肠道的神经发生紊乱,不能正常地进行工作;
总是拉不出来,又会乱想了、睡不着,这下粑粑更加不愿出来了。
这就是,“脑—肠轴”引发的便秘恶性循环。
4、月经怀孕
月经期间:女性随月经周期性的分泌孕激素,让肠道跑得慢,便秘就来了;
怀孕期间:孕激素分泌增多,肠道肌肉松弛,不仅肠道跑得慢,而且因为粑粑在肠道里面停留时间太长,水分吸光了,就变得很干很硬,很难排出去;怀孕中期以后,增大的子宫压迫肠道,道路变窄了,粑粑又难排了。
生完以后:肠道受到的子宫压迫突然消失,一时适应不过来,粑粑会停着不动;生完后体弱伤口痛,不敢用力排便;生完后躺着多、活动少都会让粑粑不容易出来。
5、生活饮食
吃得不对:不少女孩纸喜欢吃甜甜的、辣辣的东西,有时还会挑食偏食,吃得少,水喝的也不多,这些习惯会让纤维素吃得不够,结肠不能膨胀,大便不能软化,便秘就来了;
动得太少:不少女孩纸平时运动比较少,喜欢坐着躺着,那么肠子的运动能力也下降,粑粑就很难排出去了;
6、药物治疗
如果便秘比较严重,建议可使用药物治疗,比如华森制药的长松(聚乙二醇4000散),有效治疗慢性功能性便秘、肠易激综合征便秘型及其他原因引起的便秘症状治疗。新一代生理性渗透缓泻剂,缓解便秘症状,恢复、建立正常排便规律。
长松疗效确切,安全无刺激,适用人群广,可用于孕妇、肝肾功能不全、糖尿病患者。它是国家基药、首仿品种,首家通过了一致性评价药品,国际、国内指南推荐慢性便秘首选用药,安全的治疗理念、符合结肠生理功能,更值得信赖。