【中医科普】四季养生

2019-12-03 17:05 来源: 三门峡市中医院/smx-zyy

人体四季如何养生？中医观点是天人合一，如《内经》上说，人体要顺天时，即顺应五运六气的变化，其秘决关键是顺应四时阴阳之气的变化，人体才能长久地保持健康。

春生

夏长

秋收

冬藏