随着暖气、热水器在生活中的便利，现代的孩子冬天洗澡变得轻易而且频繁，有些人特爱干净，冬天也喜欢天天洗澡，不但自己洗，还天天给孩子洗澡，这样真的好吗？
不仅仅是容易着凉感冒的问题，冬天不正确的洗澡方式，可能会对孩子来年春天的生长发育产生影响！
01.
孩子阳气会被“洗掉”吗？
冬季是阳气封藏的最佳时节，阳气经过春生，夏长，秋收，到了冬季我们要把阳气潜藏在肾之中，在第二年的到来之时，重新开始生发生长收藏的过程，这样阳气周而复始，才能抵御一切疾病的发生。
人也属于自然界中的一员，自然要顺应天地间的规律，孩子如果想要春天生长快，冬天要收藏，不要让阳气外泄，而太过频繁的洗澡就会让阳气外泄。
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为什么呢？
因为洗澡的时候上焦是打开的，违背了冬天应该封藏气机阳气的规律，所以频率太过的时候，对于处于生长期的孩子而言，阳气是在一点点的外泄。
生活中也会有这样的感觉，如果体质比较虚弱、生病刚刚痊愈、当下比较疲劳的时候，洗完澡反而会感觉更加的疲惫。
这是因为洗澡的时候，用的水是温热的，热胀冷缩毛孔就被打开了，人体内自己的气、津液就通过这个出口外泄了。
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冬天为了抵御寒冷，阳气本应是内藏保护五脏六腑的，泄出去了一分，五脏六腑就失去了一分的保护，孩子能不生病吗？
02.
这样洗孩子不易生病，你做对了吗？
那冬天到底怎么给孩子洗澡，才能避免阳气外泄呢？
1、洗澡的次数要减少
首先，可以适当减少洗澡的频率，也可以用擦澡代替洗澡，孩子太小的记得洗干净小屁屁就好。
洗澡太多除了之前说的阳气外泄，明显带来的问题就是会让孩子的皮肤越来越干（大人也是一样），所以给孩子用沐浴产品的频率也要尽量减少。
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2、洗澡需要找一个“黄道吉时”
洗澡的时间是非常有讲究的，早上体内的阳气刚刚生发，需要小心的护住，所以早上起床的时候是不建议洗澡的。
如果方便最好是在中午前后的一段时间内（10点至下午2点之间），时气机还未往里收，而且阳气最足，所以此时洗澡不仅顺应人体气机，而且不容易让寒湿进入体内。
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而且要注意，避开吃饭的时间，孩子过饱过饥都不合适洗澡，不要在饭后给孩子洗澡，也不要让孩子饿着肚子洗澡，洗澡时间以在餐后1小时左右为宜，而且一定要注意做好保暖工作。
3、洗澡可不能硬烫哦
给孩子洗澡，一定要注意水温。
有些妈妈担心孩子会着凉，喜欢把水温调的很高，且不说孩子肌肤幼嫩，容易烫红烫伤，水温过热是会大量出汗的，汗为心之液，属于人体内的阴液，不能随意损伤。
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温度不要太高或是太低，与体温相近37°至40°是不错的选择，小宝宝的话，一是可以用水温计，大一点可以用妈妈的前手臂去试水温，前手臂的皮肤细腻，对温度感觉灵敏些。
没有统一的“最合适孩子的水温”，标准也是因人而异的。
正确洗澡护好孩子的阳气，才能保证“正气存内，邪不可干”，孩子体质好阳气足，外邪自然就不容易入侵，这样才能让孩子在来年的春天有足够的底气用来长高、长身体呀。
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