感冒的痛苦就不用多说了，简直吃啥啥不香，干啥啥没劲儿。我们只有把它从根源扼杀在摇篮里才能减少对自己的侵袭。
想要弄清楚感冒为什么找上门来？就得先弄清楚感冒的诱因。在怡康医药炎黄人北关店坐诊的中医大夫赵家和说，感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒。
常见的感冒诱发因素有以下几种：
中医如何预防流感？
为什么在同样环境下，有人感冒，有人不感冒，有人得流感，有人不得流感，其实更多还是在于自身条件的差异，并不能完全归结于流感病毒。赵家和大夫说，“邪之所凑其气必虚”，所以老人和孩子以及成人体质虚弱者都是高危人群，一个是免疫系统没有发育完善，一个是脏腑功能减退逐渐衰老，都不能对抗“邪气”的侵袭。
艾灸：老人常灸关元。关元穴是先天之气和元阴元阳所在之处，元气是人体生命最原始的动力，能推动人体的生长发育、抵抗病邪侵袭和驱除病邪。
小孩常灸身柱。《养生一言草》早有记载：“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。”身柱，身体的支柱之意，是小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。